شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

درمان خشکی پوست و مو

  1. دلیل اصلی خشکی پوست، کاهش رطوبت هواست. برای درمان خشکی پوست به شکل طبیعی، اقدامات زیر موثر است:
    ۱- پوست خود را با روغن زیتون نرم کنید. روغن زیتون مثل مرهمی برای پوست خشک محسوب می‌شود. هر قسمت از پوست بدن‌تان را که بیشتر دچار خشکی و پوسته پوسته شدن است، می‌توانید با روغن زیتون به خوبی چرب و نرم کنید و از خارش و سوزش پوست نجات یابید.
    ۲- از کدو تنبل، انبه و ماست استفاده کنید: ماست یک ماسک فوق‌العاده برای پوست است که علاوه بر رفع خشکی پوست، سبب تازگی و نشاط آن نیز می‌شود و به دلیل داشتن اسیدلاکتیک، به پاکسازی پوست کمک می‌کند. می‌توانید به ماست مقداری انبه نیز اضافه کنید و ترکیب موردنظر را روی پوست‌تان بمالید تا نتیجه بهتری بگیرید. آنزیم‌های موجود در کدوتنبل آن را به یک ماسک فوق‌العاده برای پوست صورت و بدن تبدیل کرده‌ است. سعی کنید هر یک از ماسک‌ها را ۵-۱۵ دقیقه روی پوست خود نگه دارید و بعد آنها را بشویید.
    ۳- عسل: عسل یک مرهم فوق‌العاده برای پوست‌های خشکی زده است. اگر پوست‌تان مرتبا خشک می‌شود و لب‌های‌تان ترک می‌خورد، هر روز بعدازظهر مقداری عسل صاف شده را روی پوست صورت و لب‌های‌تان بمالید.
    ۴- به تغذیه خود اهمیت دهید: یک رژیم غذایی کامل حاوی منیزیم، اسیدهای چرب خوب، ویتامین C و بتاکاروتن موجب تقویت پوست و شادابی آن خواهد شد. برای داشتن پوست خوب، ماهی، پرتقال، انبه و هویج بخورید.

    منبع
     
    تشکر شده توسط : 2 کاربر
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.


ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.08 ثانیه (48)