شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

مرض زیاد خوردن!

  1. سلام
    27 سالمه و متأهل هستم
    مشکلم اینه ک اصلا احساس سیری نمیکنم و حتما باید ی چیزی بخورم اشتهام زیاده! چای سبز و زیره سبز هم مدام استفاده میکنم فایده ای نداره!
    میتونید راهنماییم کنید ک چطور جلوی اشتهامو بگیرم؟ و یا اگه مشکل خاصی هست ب چه دکتری مراجعه کنم؟
    وزنم داره میره بالا!
     
  2. pink_rose نوشته است: سلام
    27 سالمه و متأهل هستم
    مشکلم اینه ک اصلا احساس سیری نمیکنم و حتما باید ی چیزی بخورم اشتهام زیاده! چای سبز و زیره سبز هم مدام استفاده میکنم فایده ای نداره!
    میتونید راهنماییم کنید ک چطور جلوی اشتهامو بگیرم؟ و یا اگه مشکل خاصی هست ب چه دکتری مراجعه کنم؟
    وزنم داره میره بالا!



    سلام
    دوست عزیز من پیشنهاد میکنم با پزشک متخصص تغذیه مشورت کنید و شرایط را براشون بازگو کنید تا اگر لازمه با دارو جلوی اشتهاتون را تا مقداری بگیرند.
    خودسرانه به هیچوجه عمل نکنید...به داروهای گیاهی هم که عطاریها تجویز میکنند اعتماد نکنید.
     
  3. pink_rose نوشته است: سلام
    27 سالمه و متأهل هستم
    مشکلم اینه ک اصلا احساس سیری نمیکنم و حتما باید ی چیزی بخورم اشتهام زیاده! چای سبز و زیره سبز هم مدام استفاده میکنم فایده ای نداره!
    میتونید راهنماییم کنید ک چطور جلوی اشتهامو بگیرم؟ و یا اگه مشکل خاصی هست ب چه دکتری مراجعه کنم؟
    وزنم داره میره بالا!

    سلام
    بستگی داره شما در هنگامیکه گرسنتون میشه چه خوراکی هایی رو مصرف میکنید چون شاید اصلا مواد خوراکی که استفاده میکنید ارزش غذایی شون پایینه به خاطر همین بدن برای تامین انرژی مورد نیازش دچار مشکل میشه و شما احساس گرسنگی میکنید و اون مواد غذایی هم چون ارزش غذاییشون پایینه ولی میزان چربی و .... اون ها زیاده باعث افزایش وزنتون میشه بهتره وقتی در طول روز گرسنه میشید از میوه و سبزیجات استفاده کنید...زیره سبز هم برای اینکه تاثیر داشته باشه باید به صورت ناشتا مصرف بشه... و اگر اشتهاتون زیاده اشکالی نداره سعی کنید ورزش های هوازی انجام بدید تا وزنتون افزایش پیدا نکنه((مثلا پیاده روی..ایروبیک...کلاس های ریسایز))...  من خودم هم اشتهام خیییییلللللیییییی زیاده ولی چون تحرکم زیاده افزایش وزن پیدا نمیکنم...
     
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.






مدت زمان ایجاد صفحه : 0.08 ثانیه (49)