شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

خوراکی هایی که با مصرف آنها نیازی به ویزیت دندانپزشک ندارید (غلات کامل)

  1. غلات کامل‌: مانند برنج‌ قهوه ای، گندم‌ سبوسدار،‌ جو، جوی دوسر و نان‌های تهیه شـده از جو و گندم سبوسدار به لثه ودندانها کمک‌ می‌کنند. به طور مثال جویدن مواد غذایی فیبردار به دلیل‌ سفت بودن‌ آن‌، باعث‌ استحکام لثه‌ها می‌شود. ازطرفی غلات‌ کامل حاوی منیزیم‌ هستند. این عنصر به جذب بیشتر کلسیم موجود در مواد غذایی دیگر کمک می‌کند. طبیعی است‌ که با دریافت بیشترکلسیم دندان‌ها سالم‌تر خواهند بود.

    بهترین زمـان‌مصرف: در وعده صبحانه وشام

    منبع: سلامانه
     
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.






مدت زمان ایجاد صفحه : 0.07 ثانیه (50)