مصرف ویتامین های E و C برای بهبود قدرت باروری !!!

با سلام به کاربران گرامی
با توجه به تاثیر ویتامین E بر روی میزان مورفولوژی اسپرم و تاثیر ویتامین C بر روی جنبندگی اسپرم و نیز تاثیر ماده معدنی روی (زینک ) بر روی اسپرم و تاثیر همه این ویتامین ها و مواد معدنی بر روی قدرت باروری مردان ؛
آیا با مصرف خودسرانه!!! این مواد مثلا مصرف روزانه یک قرص جوشان 500mg ویتامین C و یا یک عدد قرص ویتامین E یا قرص زینک بدون مشورت با پزشک میتوان قدرت باروری رو بالا برد ؟؟؟
آیا احتمال داره عوارضی داشته باشه و قدرت باروری مرد رو پایین بیاره ؟؟
پیشاپیش ممنون از پاسخ هاتون

سلام  خوردن  روزانه یک عدد ویتامن ث  برای  مردان  بسیار مفید هست و اسپرم رو قوی میکنه  خوردن این قرص هیچ ضرری هم ندارد چون ویتامین بوده و برای بدن مفید هست اما اگر آقایون بتونند روزانه یک لیوان آب پرتقال تازه میل کنند این ویتامین تامین شده و نیازی به مصرف قرص نیست . اما در مورد قرص روی اطمینان ندارم .

hossein1982 نوشته است: با سلام به کاربران گرامی
با توجه به تاثیر ویتامین E بر روی میزان مورفولوژی اسپرم و تاثیر ویتامین C بر روی جنبندگی اسپرم و نیز تاثیر ماده معدنی روی (زینک ) بر روی اسپرم و تاثیر همه این ویتامین ها و مواد معدنی بر روی قدرت باروری مردان ؛
آیا با مصرف خودسرانه!!! این مواد مثلا مصرف روزانه یک قرص جوشان 500mg ویتامین C و یا یک عدد قرص ویتامین E یا قرص زینک بدون مشورت با پزشک میتوان قدرت باروری رو بالا برد ؟؟؟
آیا احتمال داره عوارضی داشته باشه و قدرت باروری مرد رو پایین بیاره ؟؟
پیشاپیش ممنون از پاسخ هاتون

سلام
بنده توصیه میکنم این دارو ها رو پزشک تجویز کنه اونم با دیدن ازمایش و اسپرموگرام چون دوز دارو بسیار مهم هست حتی حتی حتی حتی ویتامین
خودسر استفاده نکنید چون نمیدونید مشکل چیه حتی ویتامینو
موفق باشید

[quote="hossein1982]با سلام به کاربران گرامی
با توجه به تاثیر ویتامین E بر روی میزان مورفولوژی اسپرم و تاثیر ویتامین C بر روی جنبندگی اسپرم و نیز تاثیر ماده معدنی روی (زینک ) بر روی اسپرم و تاثیر همه این ویتامین ها و مواد معدنی بر روی قدرت باروری مردان ؛
آیا با مصرف خودسرانه!!! این مواد مثلا مصرف روزانه یک قرص جوشان 500mg ویتامین C و یا یک عدد قرص ویتامین E یا قرص زینک بدون مشورت با پزشک میتوان قدرت باروری رو بالا برد ؟؟؟
آیا احتمال داره عوارضی داشته باشه و قدرت باروری مرد رو پایین بیاره ؟؟
پیشاپیش ممنون از پاسخ هاتون[/quote]

با سلام


البته ویتامین در اکثر خوراکیهایی که مصرف میکنیم با توجه به تنوع خوراکی وجود دارد ولی به گمان بنده شما بجای مصرف این مکمل ها باید بیشتر غذاهای پروتئین دار و منی ساز مصرف کنید.

بهترین راه ممکن برای تقویت اسپرم استفاده خوب از انواع سبزیجات و میوه هاس.
بعد از اون اگه از جوشان مولتی ویتامین استفاده بشه فکر نکنم بد باشه.