شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

عود مجدد وسواس

  1. سلام
    میخواستم بدونم چقدر احتمال عود مجدد وسواس پس از درمان کامل(دارو و روان درمانی)وجود داره و چه راه کارهایی میتونه بعد از درمان از عود مجدد اون جلوگیری کنه.مثلا من شنیده ام ورزش خیلی خوبه .دیگه چیکار میشه کرد تا وسواس دوباره عود نکنه. با تشکر.
     
  2. باسلام-_همانطورکه خودتون اشاره کردیدورزش یکی از عوامل موثره وثابت شده پیاده روی تند وسریع به مدت40دقیقه میزان اضظراب  روتا14درصدکم میکنه_غذای مناسب هم میتونه کمک کننده باشه دراین موردخوردن اناروتصفیه خون میتونه مفیدباشه_البته اگه به نوع وسواس اشاره میکردیدبهتر بود چون انواع وسواس مانندوسواس فکری_وسواس عملی_وسواس ترس ووسواس الزام وجودداره که هرکدوم راه پیشگیری مخصوص خودشوداره
     
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.






مدت زمان ایجاد صفحه : 0.10 ثانیه (44)