شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

یبوست مزمن

  1. sr66



    کاربر نيمه فعال


    کاربر نيمه فعال
    سلام خسته نباشید، دختری 24 ساله هستم از بچگی دارای یبوست بوده ام 2 سال پیش عمل دی ورتیکول روده انجام داده ام، دقیقا در ناحیه آپاندیس... چند وقتی است درد در ناحیه زیر شکم خیلی پایین تر از جای جراحی تقریبا کمی بالاتر از دستگاه تناسلی دارم... درد کم و چند وقت یکبار تکرار می شود. چند روزی است این درد را دارم و حدود یک هفته یبوست شدید ...به نظرتون درد از روده است؟ من با خوندن علایم انسداد روده کمی نگران شدم لطفا رهنمایی کنید.
    با تشکر
     
  2. sr66 نوشته است: سلام خسته نباشید، دختری 24 ساله هستم از بچگی دارای یبوست بوده ام 2 سال پیش عمل دی ورتیکول روده انجام داده ام، دقیقا در ناحیه آپاندیس... چند وقتی است درد در ناحیه زیر شکم خیلی پایین تر از جای جراحی تقریبا کمی بالاتر از دستگاه تناسلی دارم... درد کم و چند وقت یکبار تکرار می شود. چند روزی است این درد را دارم و حدود یک هفته یبوست شدید ...به نظرتون درد از روده است؟ من با خوندن علایم انسداد روده کمی نگران شدم لطفا رهنمایی کنید.
    با تشکر



    سلام دوست عزیز
      
    مطلب زیر در مورد انسداد روده و علائم اونه اما تشخیصش به صورت بالینیه و باید حتما توسط پزشک ویزیت بشین.

    انسداد روده:
    انسداد روده یک بیماری حاد جراحی است که با وجود درمان پذیر بودن در صورتیکه تشخیص به موقع داده نشه می تونه کشنده باشه ، چون روده تقریبا بطور دائم ترشحاتی داره که بتدریج در طول روده پیش رفته و دفع می شه ، حالا اگر این مسیر بسته باشه و ترشحات یه جا جمع بشن روده متسع شده و ممکنه پاره بشه این پارگی روده است که باعث عفونت حفره شکم ( پریتونیت ) می شه و کشنده است ؛ از طرفی بدلیل فشاری که تجمع مواد بر دیواره روده میاره و باعث مختل شدن خونرسانی می شه عدم درمان به موقع منجر به آسیب دیواره روده می شه .

    علایم:
    مهمترین علامتهای انسداد روده که در مراحل اولیه بیماری بروز می کنه ناشی از توقف عبور مواد از روده است که شامل استفراغهای شدید و مکرر و عدم دفع گاز و مدفوع هست ، استفراغ بیمار اغلب موارد حاوی صفرا و حتی گاهی مواد مدفوعی است ( اینکه چه موادی در استفراغ بیمار وجود داشته باشه تا حدی سطح انسداد رو نشون می ده )، درد شدید شکم که همراه با حساسیت در شکمه هم علامتیه که در اغلب شکم های حاد جراحی دیده می شه ، گاهی این درد بویژه در صورت پریتونیت حالت دفاعی پیدا می کنه که اغلب نیاز به جراحی اورژانس رو مطرح می کنه . سایر علایم هم که بصورت غیراختصاصی دیده می شه شامل تب ، ضعف و . . . است .

    چه کسانی بیشتر در معرض بیماری هستن؟
    یکی از مهم ترین چیزهایی که در اغلب موارد به تشخیص یک بیماری کمک می کنه زمینه های مستعد کننده فرد برای یک بیماری است ، ما انتظار داریم که انسداد روده رو در افراد زیر ببینیم :
    - کودکان بدلیل وضعیت فیزیکی روده که در صورت پیچ خوردگی روده ممکنه دچار این حالت بشن که البته علایم خاص خودش رو داره ، افرادی که هوشیاری کافی ندارن و ممکنه جسم خارجی رو ببلعن و . . . مثل اطفال و افراد مسن .
    - اما گروه اصلی که اغلب دیده می شه افرادی هستن که سابقه ضربه شدید به شکم رو ذکر می کنن و یا جراحی های وسیع قبلی روی شکم داشتن بویژه اگر بعد از جراحی دچار عفونت شده باشن ، در چنین حالاتی بدلیل تحریک بافت پیوندی داخل شکم چسبندگی هایی ایجاد می شه به عنوان باندهای چسبنده که می تونن به صورت حلقه هایی یک مقطع از روده رو احاطه کنن و باعث انسداد بشن .

    تشخیص و درمان بیماری:
    تشخیص انسداد روده بیشتر بالینیه مختصرا برای تایید تشخیص می شه از گرافی های ساده شکم کمک گرفت که بصورت سطوح مایع - هوا خودش رو نشون می ده ، تعداد این سطوح مهم نیست و وجود حتی یک سطح در مکانی غیر طبیعی ( در معده و رکتوم سطح مایع - هوا طبیعیه ) تشخیص رو تایید می کنه .
    اولین اقدامی که تا رسیدن بیمار به اتاق عمل باید انجام داد دکمپرس کردن و تخلیه لوله گوارش توسط ان-جی تیوب (لوله بینی - معدی ) هست و طبیعتا جراحی در اولین فرصت ممکن درمان اصلیه .
    نکته جالب اینکه خود جراحی در شکم ریسک انسداد روده رو افزایش می ده بنابراین در بیماری که یک بار با انسداد روده جراحی شده باید همیشه گوش به زنگ تکرار این اتفاق بود .

    نتیجه نهایی:
    در تشخیص و درمان انسداد روده زمان اهمیت زیادی داره ، در صورت مشاهده کوچکترین علامتی شامل عدم دفع گاز و مدفوع و استفراغ بویژه در افراد با خطر ابتلای بالا باید بیمار از نظر انسداد روده بررسی بشه ، در مواردی که علایم هنوز کامل نشده تحت نظر گرفتن بیمار کمک کننده است .


    منبع

    با ارزوی سلامتی  
     
    تشکر شده توسط : 1 کاربر
  3. با عرض سلام خدمت دوستان عزیز:
    مصرف پودر سبوس گندم یبوست را از بین می‌برد

    عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: مصرف سه قاشق مرباخوری پودر سبوس گندم در یک لیوان شیرکم چرب یا یک لیوان آب میوه قبل از صبحانه، برای مدت یک ماه فرد را علیه یبوست بیمه می‌کند.

    دانشمندان در تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیده اند  که پودر سبوس گندم مهمترین و قویترین فیبر مکانیکی است.

    پودر سبوس گندم به دلیل اینکه دافع قاطع یبوست است به طلای گیاهی معروف شده و کوچکترین عارضه جانبی نیز ندارد.

    این تحقیق برای نخستین بار در ایران توسط یک تیم در دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه انجام شده و در خارج از کشور هم به این گستردگی روی مصرف پودر سبوس گندم تحقیق صورت نگرفته است.

    این تحقیق در نهمین کنگره تغذیه که شهریورماه امسال در شهر تبریز برگزار می‌شود پذیرفته شده و به صورت مقاله ارایه خواهد شد.

    “یبوست” مادر بیماری‌ها محسوب می‌شود که به گفته پزشکان یبوست حاد یا مزمن با عوارض گوناگون ناشی از متابولیسم ناقص از قبیل دیابت تیپ دو، چاقی‌مرضی، چربی خون بالا، تری گلیسرید، کلسترول بالا، ( لیپو پروتیین‌های بدخیم)، اسید اوریک بالا، پوکی استخوان، کم حجم شدن مغز استخوان، پوسیدگی دندان و حتی لاغری مفرط را بدنبال دارد.

    با خوردن پودر سبوس گندم فشار خون،اسید اوریک، کلسترول و تری گلیسرید کاهش می‌بابد و از ناراحی‌های عصبی جلوگیری می‌شود.

    کسانی که قصد کاهش وزن سالم را دارند می‌توانند با مصرف پودر سبوس گندم در برنامه غذایی به هدف خود برسند.

    یکی دیگر از فواید مهم مصرف پور سبوس گندم از بین بردن سردل سنگین است و نفخ و گاز و فشاری که در روده و معده ایجاد می‌شود از بین می‌رود و برای قطعی شدن از بین رفتن گاز و باد معده باید تربچه قرمز را همراه با پودر سبوس گندم مصرف کرد.

    مصرف پودر سبوس گندم درمانگر پولیب‌هایی می‌شود که در کولن یا روده فراخ ایجاد می‌شود و از آن مهمتر ورم معده و ورم روده را درمان می‌کند.

    مصرف مداوم پودر سبوس گندم باعث می‌شود فرد علیه یبوست در دوران‌های بعدی زندگی به خصوص در دوران‌های بزرگسالی ایمنی نسبی پیدا کند.

    آمار دقیقی از مبتلایان به یبوست مزمن در کشور دردسترس نیست اما در مدت ‪ ۱۰‬سالی که من با بیماران مختلف سروکار داشته‌ام از هر ‪ ۱۰‬نفر مراجعه‌کننده هفت نفر به یبوست مزمن مبتلا بودند.

    این بیماری شامل تعویق در تخلیه مدفوع می‌شود و به طور طبیعی ناهار روز شنبه باید یکشنبه غروب یا حداکثر دوشنبه صبح دفع شود.

    در این تحقیق گسترده که با همکاری دکتر علی عزیزی انجام شد اثرات فیبر غذایی و تاثیر آن بر متابولیسم (سوخت وسازبدن) و سلامت فرد مورد بررسی قرار گرفت.

    در این تحقیق اثر دو نوع فیبر غذایی کم مصرف (پودر سبوس گندم) و پر مصرف (سبزیجات تازه) بر یبوست و کیفیت فیزیکی و شیمیایی مدفوع مورد بررسی قرار گرفت.

    فیبرهای غذایی به دودسته مکانیکی و ژله‌ای (اسفنجی) تقسیم بندی شده اند و فیبرهای مکانیکی از طریق یک مکانیسم عصبی شیمیایی باعث بهبود رنگ و بو در مدفوع شده، حجم آن را زمان دفع افزایش داده و بافت مدفوع را آبدار و پوک می‌نماید تا در زمان دفع فشار ایجاد نشود.

    یکبار دفع صبح و یکبار دفع غروب حالت نرمال دفع در انسان سالم محسوب می‌شود.

    فیبرهای مکانیکی غذایی علاوه بر بهبود خصوصیات مذکور، نظم در دفع، تخلیه روده فراخ و جلوگیری از اثرات فعل و انفعالات سوء میکروبی در روده فراخ بر روی مواد دفعی را بدنبال دارد.

    اثرات بهبودی و نظم در دفع، بهبود سلامت کلی در فرد را در پی دارد و از جمله پوست بدن مخصوصا پوست چهره پاک و شاداب شده، فرد احساس سبکی می‌کند و حالت تعادل روانی برای وی ایجاد می‌شود.

    ذرت پخته، زرشک، دانه انار و میوه خرمالو به عنوان سایر فیبرهای مکانیکی مفید و قوی است و میوه و سبزیجات بر خلاف اعتقاد عمومی از انواع فیبرهای ضعیف محسوب می‌شوند.

    میوه زمانی قدرت و کارایی فیبریک پیدا می‌کند که با پوست مصرف شود و بهترین میوه در این چارچوب نیز گلابی با پوست، سیب با پوست و خیار با پوست است.

    نوع دیگر فیبرها، فیبرهای ژله‌ای یا اسفنجی است که دارای ‪ ۳۰‬تا‪ ۴۰‬درصد اثرات دفعی مشابه فیبر مکانیکی می‌باشد اما کاراصلی آنها در بدن شامل کاهش متابولیست‌های سمی خون ( کلسترول ، تری گلیسرید، قند، اسیدهای صفراوی ) است.

    پرقدرت‌ترین این نوع فیبرها توت خشک، انجیرخشک، برگ قیسی و سایر خشکبار مانند آلو بخارا و برگه زردآلو می‌باشد.

    اساس تحقیق انجام شده هر فرد باید قادر باشد به زمان نرمال دفع مدفوع از مصرف غذا تا زمان دفع پی ببرد ، برای این مسئله نیاز به مصرف مواد “مارکر” یا نشانگر است که بهترین مواد نشانگر نیز به ترتیب اولویت ذرت و زرشک پخته و پوست گوجه فرنگی کبابی است.

    این مواد غذایی، فیبرهای مکانیکی پرقدرتی محسوب می‌شوند و اگر ذرت پخته همراه با ناهار روز شنبه مصرف شود تعدادی از دانه‌های ذرت بر اساس دفع نرمال مدفوع ازنظر زمانی باید در مدفوع یکشنبه غروب یا حداکثر در مدفوع دوشنبه صبح مشاهده شود.

    در غیر این صورت فرد دچار یبوست و اختلالات متابولیک ناشی از آن می‌باشد، بنابر این هموطنان عزیز بایستی به مصرف فیبرهای غذایی به صورت حداقل یک وعده در روز توجه کنند.

    فیبرهای غذایی عنصر حیاتی غذایی ( پروتیین، چربی، کربو هیدرات، مینرال، ویتامین و آب ) محسوب نمی‌شود اما اثر آن در سلامت فرد بی نظیر و بی‌همتا است.

    فیبر غذایی ماده‌ای بهشتی است که سلامت جهاز هاضمه فرد را تضمین می کند و اختلالات هاضمه از قبیل ورم معده، ورم روده و روده تحریک پذیر که اساسا درمان دارویی ندارد را به راحتی درمان می‌کند.

    براساس قانون اول تغذیه ، رعایت اعتدال غذایی از واجبات است و مصرف فیبر غذایی و نشاسته ( ماکارونی ، سیب زمینی و نان برشته) ، برای دستیابی به تغذیه‌ای نرمال، سالم و بدون عارضه توصیه می‌شود.

    فیبر غذایی، حجم مواد دفعی در روده فراخ را زیاد می‌کند و از طریق یک مکانیزم شیمیایی عصبی موجب رفع معضل یبوست می‌شود.

    اگر فیبر غذایی مصرف نشود معمولا دفع ‪ ۱۰۰‬یا ‪ ۱۵۰‬گرمی مدفوع هر بار به زحمت خواهد بود در حالیکه بامصرف فیبر غذایی (فیبرهای مکانیکی) میزان دفع مدفوع تا یک کیلوگرم افزایش پیدا می‌کند و هرچه که روده فراخ از مواد دفعی پاک شود، سلامت روانی و فیزیکی شخص بیشتر تامین می‌شود.

    با مصرف غذای سالم و داشتن یک الگوی غذایی سالم، گازهایی از قبیل ‪ CO2، H2‬و ‪ CH4‬از طریق باکتری‌های موجود در روده فراخ تولید می‌شود که این گازها معمولا بدون بو است و نشانه سلامت بدن و سلامت عادت غذایی فرد است.

    مصرف چربی و پروتیین‌های حیوانی باعث ایجاد مواد شیمیایی رادیکالی در روده فراخ توسط باکتری‌ها می‌شود که گاز بدبویی را تولید می کند.

    فرد سالم و دارای عادت غذایی مرتب و خوب ، همیشه دارای متابولیسم صحیح و سالم می‌باشد که بازتاب آن بی‌بو شدن مدفوع در زمان تخلیه است.

    بوی بد موفوع نشانه بیمار بودن متابولیسم فرد است که باید نسبت به این مساله حساس بود زیرا منشا بسیاری از بیماری‌ها بخصوص سرطان روده فراخ از همین نکته به ظاهر ساده نشات می‌گیرد.

    رنگ سالم مدفوع قهوه‌ای نه چندان تیره و نه چندان روشن است و هر گونه تغییری در رنگ مدفوع نشان از یک نوع اختلال متابولیک دارد به این ترتیب اگر مدفوع زمان تخلیه به رنگ زرد روشن کف آلود تغییر یابد نشان بالا بودن “چربی خون” است.

    اگر کبد نیز دچار کم کاری و نارسایی نهفته باشد بازتاب آن در رنگ مدفوع جلوه می‌یابد و رنگ آن یا تیره و یا کم رنگ می‌شود.

    در تحقیقات اخیر خود به این یافته دست پیدا کردیم که در افرادی که اسید اوریک خون افزایش می‌یابد، مدفوع آنها زمان تخلیه رنگ نارنجی براق یا متالیک به خود می‌گیرد.

    رنگ موجود در غذا تغییرات رنگی در مدفوع ایجاد می‌کند که این تغییرات ناپایدار است و با قطع مصرف یک نوع غذا، تغییر رنگ مدفوع نیز متوقف می‌شود در حالیکه تغییر رنگ ناشی از اختلال متابولیسم پایدار است.
    منبع:
    http://WWW.PEZESHK.US
     
    تشکر شده توسط : 1 کاربر
  4. ببینید دوست عزیز یبوست مزمن بسیار خطرناک هست. پیامدهای مختلفی در بزرگسالی داره که سرطان رکتوم(لوله ای که مدفوع ازش خارج میشه) یکی از اون هاست. در این سرطان پزشکان مجبور میشن رکتوم شخص را از بدنش بیرون بیارن و حفره ایجاد شده در محل مقعد رو بدوزن که تا ماه ها درد شدیدی رو برای طرف به همراه داره. برای دفع مدفوع هم از سمت چپ شکم سوراخی رو ایجاد میکنن تا با اتصال کیسه هایی به سر بریده شده روده بزرگ عمل دفع انجام شه. خلاصه میخام بگم یبوست واقعا عواقب بدی داره. حتما با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. در وهله دوم برنامه غذاییتونو به سمت غداهایی که شکم رو شل میکنن ببرین. غذاهای آبکی زیاد بخورید. میوه هایی مثل موز که شکم رو سفت میکنن به هیچ وجه استفاده نکنید. میوه هایی مثل هندونه و طالبی و زیتون بسیار برای جلوگیری از یبوست مفیدن. در آخر توصیه میکنم که حتما یه کولونوسکوپی انجام بدین

    امیدوارم که مشکلتون حل شه
     
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 3 از 3
رفتن به صفحه    3


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©




.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.


ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.25 ثانیه (50)