وزن يك خانم باردار بايد در دوران بارداري افزايش پيدا كند. روال طبيعي حكم ميكند كه بارداري از يك وزن مطلوب شروع شده و تا زمان وضع حمل حدود 10 - 12كيلوگرم با افزايش وزن همراه باشد. روال ايده آل اين افزايش وزن در حدود 1تا 2كيلو در سه ماهه اول بارداري و حدود 0/5كيلوگرم در هفته از آن به بعد است .براي خانمهايي كه وزنشان در اول بارداري %10يا بيشتر از وزن مطلوب است توصيه ميشود افزايش وزن تا آخر دوران بارداري در حدود 7تا 10كيلوگرم باشد. افزايش وزن دوران بارداري بر عكس آنچه اكثر افراد فكر ميكنند بيشتر چربي نيست.بلكه اين افزايش وزن شامل وزن جفت، رحم، افزايش حجم خون، غدد توليد شير و وزن خود بچه است.
شرح موضوع