نگاه به تزريق درد را كم مي‌كند

اگر هر بار كه براي تزريق مي‌رويد از آمپول مي‌ترسيد و دچار اضطراب مي‌شويد بهتر است بدانيد نگاه كردن به آمپول مي‌تواند تا حد زيادي درد ناشي از تزريق را كمتر كند. محققان دانشگاه كالج لندن در ميلان بيكوكا معتقدند برگرداندن نگاه مي‌تواند درد ناشي از تزريق را افزايش دهد.
محققان دانشگاه يو سي ال در لندن و دانشگاه ميلان ـ بيکوکا در ايتاليا، يک دست 18 داوطلب را با دستگاهي کوچک گرم و گرمتر کردند تا جايي که براي آنها دردناک شده بود.نتايج به دست آمده از تحقيقات در اين دانشگاه، که در نشريه علوم روانشناسي منتشر شده، حاکي است که داوطلبان وقتي مي‌توانستند ببينند که چه اتفاقي در حال رخ دادن است. قادر بوده‌اند درد بيشتري را تحمل کننددرشت نمايي دست، آستانه درد داوطلبان را حتي بيشتر کرد.دانشمندان مي‌گويند: درک بهتر اين که مغز چگونه به درد واکنش نشان مي‌دهد، ممکن است به دستيابي به درمان‌هاي جديد براي دردهاي مزمن کمک کند.دکتر پل ناندي، يکي از متخصصان طب دردشناسي در بيمارستان هاي وابسته به دانشگاه يو سي ال، مي‌گويد: تجربه کردن و زندگي با درد بدن، از مشکلات بزرگ جامعه و خدمات درماني در سراسر جهان است و کمک به کاهش آن تحولي بزرگ در کيفيت زندگي افراد و صرفه جويي اقتصادي محسوب مي‌شود.پروفسور هوگارد، استاد رشته علوم عصب شناسي در دانشگاه يو سي ال لندن، مي‌گويد: ما متوجه شديم که وقتي دست داوطلبان را به مرور گرم و گرمتر مي‌کرديم اگر آنها مي‌توانستند دست خود را در آينه ببينند، تا سه درجه سانتيگراد بيشتر مي‌توانستند حرارت را تحمل کنند اما وقتي راه ديدن دست در آينه را با يک بلوک چوبي مسدود کرديم آستانه درد آنها پايين آمد.او افزود: هنگام انجام ترزيق هميشه همراهان کودک به او مي‌گويند يک طرف ديگر را نگاه کند اما در اين تحقيق جديد ما متوجه شديم که در حالي که سوزن وارد بدن مي‌شود، صرف نگاه کردن به بدن، ميزان درد را پايين مي‌آورد. پس توصيه من به مردم اين است که هنگام تزريق سرنگ چه براي دارو و چه براي آزمايش خون به بازوي خود نگاه کنيد البته اگر امکانش هست از ديدن ورود سوزن به بدن اجتناب کنيد.در يک آزمايش ديگر، محققان براي اين که داوطلبان دست خود را بزرگتر ببينند جلوي آن آينه‌هاي مقعر قرار دادند و متوجه شدند که داوطلبان توانستند حرارت بيشتري را تحمل کنند. در مقابل، وقتي محققان از آينه‌هاي محدب استفاده کردند و داوطلبان دست خود را کوچک تر مي‌ديدند، نتوانستند حرارت قبلي را تحمل کنند.محققان گفتند: اين واقعيت که ميزان درد به طور مستقيم با اندازه‌اي که فرد بدنش را مي‌ديده، ارتباط داشته است به آنها کمک مي کند که بهتر جنبه عصب شناسي درد را درک کنند.پرفسور هوگارد گفت: "ما در باره راه هايي که پيام هاي بدن به مغز مي رسند، اطلاعات زيادي داريم اما اطلاعات ما درباره چگونگي پردازش اين پيام‌ها در مغز نسبتا کم است.او افزود: با انجام اين تحقيق ما نشان داده‌ايم که ميان شبکه ديداري مغز و شبکه درد در مغز فعل و انفعالات جالبي رخ مي‌دهد.دکتر فلاويا منچيني، از دانشگاه ميلان ـ بيکوکا که در تنظيم نتيجه اين تحقيق نقش عمده‌اي داشته است، مي‌گويد: روان درماني براي درد معمولا منشا درد را مد نظر قرار مي‌دهد. مثلا توجه و انتظارات فرد را تغيير مي‌دهد اما فراتر از عامل درد و به خود بدن فکر کردن، ممکن است به درمان‌هاي باليني نوين بينجامد.پيش از اين به اثبات رسيده بود كه ميزان حس درد به تفكر و مغز فرد ارتباط دارد اما اين بار رابطه بين حس درد و نگاه به اثبات نرسيد. طبق مقاله‌اي كه در مجله psychologie scienceمنتشر شده است اين كشف جديد مي‌تواند راه را براي درمان‌ بيماري‌هاي حاد باز كند
منبع:
سلامت ايران