شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

ديوار کوبيدن باسن

  1. سلام به ديوار کوباندن باسن و رانها تاثيري در لاغرتر شدنشون داره؟
     
  2. سلام

    اگر روزی 6000 بار اینکار رو انجام بدید ، بهرحال نوعی تحرک بدنی و ورزش محسوب میشه و در کاهش وزن و چربی مفید خواهد بود اما درمان اختصاصی کوچک کردن باسن و ران نیست و کار قشنگی هم نیست !!
    بهتره بجای اینکار ، رژیم اصولی بگیرید و از ورزشهای ساده اما قشنگ ! و موثری مثل حرکات اروبیک کمک بگیرید .
     
    تشکر شده توسط : 6 کاربر
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.


ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.16 ثانیه (45)