شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

بالا بودن قند خون و دیابت

  1. سلام با تشکر از شما
    من 24 سال دارم و میزان قند خونم در آزمایشی که اخیرا" دادم روی110 بوده است من شیرینی زیاد مصرف میکنم آیا در آستانه دیابت هستم ، لطفا کمی در مورد چگونگی ابتلا به دیابت و نحوه پایین آوردن قند خون توضیح دهید ممنونم.
     
  2. kaveh000kaveh نوشته است: سلام با تشکر از شما
    من 24 سال دارم و میزان قند خونم در آزمایشی که اخیرا" دادم روی110 بوده است من شیرینی زیاد مصرف میکنم آیا در آستانه دیابت هستم ، لطفا کمی در مورد چگونگی ابتلا به دیابت و نحوه پایین آوردن قند خون توضیح دهید ممنونم.

    سلام،
    مقدار قند خون شما در محدوده ای است که به آن «نقص تحمل گلوکز» یا impaired glucose tolerance گفته می شود. این افراد ممکن است هیچگاه به دیابت مبتلا نشوند ولی همواره در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی قرار دارند.
    عوامل خطرسازی که به طور کلی فرد را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهند عبارتند از :
    سابقه فامیلی دیابت
    چاقی
    سن بیش از 45 سال
    نژاد / قومیت
    فشار خون بالا
    اختلالات چربی خون
    سندرم تخمدان پلی کیستیک PCO

    برای پیشگیری از ابتلا به دیابت بکارگیری توصیه های زیر مفید می باشد:
    داشتن وزن مناسب
    داشتن 5/2 ساعت فعالیت ورزشی در هفته
    کاهش مصرف چربی
    مصرف میوه و سبزیجات سالم
    استفاده از مواد غذایی کم کربوهیدرات هنوز به طور کامل کمک کننده تشخیص داده نشده، اما مصرف آنها ضرری ندارد.
     
    تشکر شده توسط : 1 کاربر
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.


ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.19 ثانیه (42)