شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

آیا نسکافه برای کاهش وزن مفید است؟

  1. سلام  خدمت شما
    قرض از مزاحمت این است که نسکافه موحب لاغری میشود یا نه؟
    انچه باید در مورد ان دانست لطفا بگوید
     
  2. Nashenas نوشته است: سلام  خدمت شما
    قرض از مزاحمت این است که نسکافه موحب چاغری میشود یا نه؟
    انچه باید در مورد ان دانست لطفا بگوید

    سلام ،
    مطالب ضد و نقیضی دراینباره وجود دارد ولی به طور کلی این نظریه را درست نمی دانند و با توجه به عوارضی که مصرف زیاد کافئین دارد، برای کاهش وزن آن را توصیه نمی کنند.
    برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف مقدار زیاد کافئین - 6 فنجان در روز - در افرادی که ورزش می کنند و رژیم کم چربی استفاده می کنند باعث کاهش مختصر وزن خواهد شد! اما هسچ مطالعه ای نشان نداده که این مقدار کاهش وزن واضح و دائمی می باشد.
    کافئین باعث کاهش اشتها می شود ولی مدت زمان آن مقداری نیست که به کاهش وزن واضح و دائمی منجر شود .
    کافئین باعث بیشتر شدن سوخت کالری می شود ولی باز هم به اندازه ای نیست که کاهش وزن واضح ایجاد کند.
    کافئین یک ماده محرک است و باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود ، اختلال خواب ایجاد می کند و باعث عصبی و حساس شدن فرد می شود.
     
    تشکر شده توسط : 4 کاربر
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.


ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.15 ثانیه (42)