دکتر رهام صادقی

تقویم تخمک گذاری به زبان فارسی
+
صفحه اصلی انجمنها جستجو صفحه شخصی اطلاعات داروها فروشگاه مجازی تبلیغات همیاری با سایت اخبار و مقالات سایت

-
مقالات برگزیده
همه چیز درباره آسیب به بیضه ها
سندرم قبل از قاعدگی چیست؟
راهنمای ایجاد بارداری موفق
علامت یاب: تشخیص، توصیه و درمان بیماریها - مشکلات گوش
منو اصلی
icon_home.gif صفحه اصلی
greeni.gif نقشه سایت
recommend.gif اخبار و مقالات سایت
mahak.gif موسسه محک
eshop.gif فروشگاه مجازی
bell.gif کارت شارژ آسان
eshop.gif تخفیف و خرید گروهی
advertise.gif آناتومی - فیزیولوژی
bse.gif کلینیک پوست و زیبایی
bell.gif آشنای محبوب

icon_community.gif کاربراننمايش / پنهان کردن
دسترسی فقط برای اعضای سایت پیغام خصوصی
favoritos.gif امکانات
bse.gif علامت یابمقالات جدید !
bmi.gif وزن مطلوب
دسترسی فقط برای اعضای سایت گالری سایتمقالات جدید !
bse.gif معاینه پستان
exlink.gif نمایش اسلاید
دسترسی فقط برای اعضای سایت محاسبه کالری
دسترسی فقط برای اعضای سایت محاسبه شادی
drugs.gif اطلاعات دارویی
دسترسی فقط برای اعضای سایت طراحی شخصیت
دسترسی فقط برای اعضای سایت محاسبه طول عمر
forum.gif انجمنهای گفتگو
edc.gif تخمین زمان زایمان
advertise.gif زمان تخمک گذاریمقالات جدید !
iq.gif محاسبه بهره هوشی
iq.gif تست هوش (2)
iq.gif تست هوش (3)
news.gif آخرین اخبار روز پزشکی
som_themes.gif آزمونهای روانشناختی
دسترسی فقط برای اعضای سایت آزمون خودشناسی
دسترسی فقط برای اعضای سایت مجموعه آزمونها
greeni.gif تست رابطه مشترک
greeni.gif تست ترس و هراس
greeni.gif تست افسردگی
greeni.gif تست شخصیت
greeni.gif تست استرس
greeni.gif تست افکار
som_downloads.gif پیوندنمايش / پنهان کردن
link.gif لینکستان
download.gif دریافت فایل
hand.gif سایتهای همکار
top.gif بهترینهای پزشکی
clip.gif ضمیمه هانمايش / پنهان کردن
survey.gif نظرسنجی ها
avatars.gif طراحی شکلک
icon_members.gif اطلاعاتنمايش / پنهان کردن
search.gif جستجو
about.gif درباره من
link.gif لینک به من
contact.gif تماس با من
top.gif بهترینهای سایت
ads2.gif تبلیغات در سایت
guide.gif راهنمای سایت
recommend.gif معرفی به دوستان
تبلیغات
RSS
خبرخوان انجمنها    
تغذیه و تناسب اندام


تجهیز آشپزخانه برای کاهش وزن موفق
تغذیه و تناسب اندام
آشپزخانه خود را با لوازم و غذاهای مناسب تجهیز کنید تا به موفقیت برسید.
تجهیز آشپزخانه برای کاهش وزن موفق
ارسال شده بوسیله rodmin در مورخه : پنجشنبه، 10 دی، 1394 (3970 مشاهده)
(برای مطالعه متن کامل اینجا کلیک کنید | 5005 بایت باقی مانده | امتیاز : 5)

هفت غذا برای رفع درد و ناراحتی معده
تغذیه و تناسب اندام
معده تان را سریعتر تسکین بدهید و احساس راحتی کنید.
هفت غذا برای رفع درد و ناراحتی معده
ارسال شده بوسیله rodmin در مورخه : چهارشنبه، 9 دی، 1394 (6476 مشاهده)
(برای مطالعه متن کامل اینجا کلیک کنید | 2467 بایت باقی مانده | امتیاز : 3.8)

نوشیدنی‌ها و مایعات مفید و خطرناک در دوران بارداری
تغذیه و تناسب اندام
آب نقش حیاتی و مهمی در بدن دارد. ٥٥ تا ٦٥درصد وزن بدن را آب تشکیل داده است‌. مصرف آب در دوران بارداری افزایش پیدا می‌کند و نوشیدن آب کافی در این دوران نه‌ تنها لازم بلکه ضروری است‌. از آنجا که دردوران بارداری حجم خون افزایش پیدا میکند و از آنجا که بیشـتر حجم خون را آب تشکیل می‌دهد مصرف آب کافی برای رسیدن مواد غذایی به سلول‌های بدن و رشد جنین لازم است‌. همجنین در اواخر بارداری جنین یک چهارم مایع آمنیوتیک را می‌بلعد و این مقدار هر ٣ سـاعت باید جایگزین شـود، بنابراین لازم اسـت مصرف مایعات در این دوران بیشـتر شود. توصیه میشـود خانم‌های باردار روزانه ٨ تا ١٢ لیوان آب بنوشـند. مصرف میوه‌ها و سـبزی‌های آبدار، شیر و لبنیات و غذاهای آبدار هم برای تامین اب بدن توصیه می‌شود.
نوشیدنی‌ها و مایعات مفید و خطرناک در دوران بارداری
ارسال شده بوسیله rodmin در مورخه : چهارشنبه، 29 بهمن، 1393 (5134 مشاهده)
(برای مطالعه متن کامل اینجا کلیک کنید | 12759 بایت باقی مانده | امتیاز : 4.5)

بخور تا لاغر بمانی
تغذیه و تناسب اندام
برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی به لاغر شدن شما کمک می‌کنند. آهن‌، ویتامین C و منیزیم از این دسته‌اند.
بخور تا لاغر بمانی
ارسال شده بوسیله rodmin در مورخه : جمعه، 24 بهمن، 1393 (4750 مشاهده)
(برای مطالعه متن کامل اینجا کلیک کنید | 3269 بایت باقی مانده | امتیاز : 4.6)

چند توصیه تغذیه‌ای ویژه سالمندان
تغذیه و تناسب اندام
یک متخصص تغذیه گفت: سالمندان باید نسبت به رژیم غذایی خود دقت داشته باشند، چرا که برخی از بیماری‌ها مانند بیماری اسهال، عفونت ادراری و ... در این دوران بیش از سایر مواقع بروز می‌کند
چند توصیه تغذیه‌ای ویژه سالمندان
ارسال شده بوسیله rodmin در مورخه : جمعه، 17 بهمن، 1393 (2588 مشاهده)
(برای مطالعه متن کامل اینجا کلیک کنید | 5890 بایت باقی مانده | امتیاز : 5)

مجموع خبرها 13 (3 صفحه | درهر صفحه 5)
[ 1 | 2 | 3 ]


.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.


ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.16 ثانیه (67)