شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

دليل لاغري و نحيف بودن همسرم!

  1. سلام!
    همسر من خيلي نحيف و لاغره ومن بيش از اندازه دوست دارم يه كم پر و روي فرم باشه ،چون من شاغلم همه فكر ميكنند كه از لحاظ غذايي درست بهش نميرسم،درصورتي كه هرروزصبح زود من غذاي گرم آماده ميكنم تازه همه چيز رو در مورد پروتئين،حبوبات،ويتامينهاو...درنظر ميگيرم ولي تنقلات كم مصرف ميكنيم مثلا خشكبار اصلا نميخوره و....
    فعاليت وساعت كاري همسرم و استرس كاري كه داره خيلي زياده.
    ضمن تشكراززحمات آقاي دكتر رهام و بقيه دوستان ميخوام از آقاي دكتر  خواهش كنم راهنماييم كنند كه چه كار كنم؟
    بعضي افراد بهم پيشنهاد مواد انرژي زا دادندولي اصلا نميتونم قبول كنم ميترسم بلائي سرش بياد.
     
  2. سلام

    به هیچوجه استفاده از محصولات انرژی زا رو توصیه نمی کنم

    همسر شما باید زیر نظر متخصص تغذیه تصمیم به افزایش وزن بگیرند و در وهله اول بهتره از سلامت تیروئید ایشون مطلع بشید . بعد از اون زیر نظر متخصص از طریق غذاهای اشتها آور و پرکالری می تونید به ایشون کمک کنید .
     
    این پست توسط دکتر رهام صادقی (مدیریت سایت) تایید شده است
    تشکر شده توسط : ROHAM و 1 کاربر ديگر
  3. با سلام
    بعضی از این انرزی زا ها هرمون مردانه کرتون و... چیزایی دارند که حتی دکتر ها موقع تجویزش به اشخاص بیمار خیلی احتیاط می کنند چه برسه به اشخاص سالم که نیازی به اینا ندارند
    به نظر من ورزش خیلی خوبه و در ضمن با بالا رفتن سن وزن هم یه خورده بالا میره
    موفق باشید
     
  4. سلام دوست عزیز
    من به شما دکتر تغذیه به اضافه ورزش بدن سازی را پیشنهاد میکنم و با پیشنهاد آقای سامی بیشتر موافق هستم.
     
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.






مدت زمان ایجاد صفحه : 0.08 ثانیه (52)