.مهمان گرامی به اين سايت خوش آمديد. جهت استفاده از تمامی امکانات سایت باید عضو شوید. جهت عضویت اینجا را کلیک کنید


دکتر رهام صادقی
براي تبليغ در سايت اينجا کليک کنيد
+
  برای ورود کلیک کنیدبرای ثبت نام کلیک کنید

تبليغات

-
پرسشهای متداول
پرسشهای متداول
علامت یاب
علامت یاب
راهنمای سایت
راهنمای سایت
جستجو
جستجو
لیست اعضا
لیست اعضا
مدیران سایت
مدیران سایت
درجات
درجات
مشخصات فردی
مشخصات فردی
برترين ارسال کنندگان
برترين ارسال کنندگان
پرتشکرترین کاربران
پرتشکرترین کاربران
ورود
ورود
پیامهای خصوصی
پیامهای خصوصی

تبليغات



فهرست انجمنهاي گفتگو » سوالات پزشکي شما » مفاصل

newارسال جديدnewارسال پاسخprinter چاپ
5 پاسخ • 14620 بازديد •  
گرفتگی ماهیچه های پشت ساق پا
 
نویسنده پیام
esdha

کاربر فعال
کاربر فعال
همياري با سايت 3 بار



براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: سه‌شنبه 4 فروردین 1388 - 08:57    عنوان:  گرفتگی ماهیچه های پشت ساق پا آدرس (لينک) شرح موضوع شرح موضوع
با سلام. سال نو همگی مبارک.  وقتی توی خواب بدنم را کش میدهم عضلات  پاهایم میگیرد و با درد شدیدی همراه است  البته من از 15 سالگی  رگهای واریسی در پشت زانوهایم بوجود آمده و تا الان که 32 سالم است  این مشکل را خیلی تجربه کردم  اویل وقتی خیلی سر پا بودم اینطوری میشد ولی الان با کوچکترین کشش در پاها  یا حتی همین  که روی صندلی بشینم من به خاطر میگرنم داروهای مختلفی مثل میگراتکس مصرف میکنم و چندین سال پروپرانولول استفاده میکردم آیا داروهای مختلف شدت این درد عضلانی را زیاد میکند یا نشانه پیشرفت همان واریس است ؟ممنونم

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول


مدير تبليغات




ADS




تاریخ: سه‌شنبه 4 فروردین 1388 - 08:57    عنوان: تبلیغات سایت متناسب با نیازهای شما آدرس (لينک) تبليغات تبليغات

کلیک کنید!

بازگشت به بالای صفحه

sami28

کاربر حرفه ای
کاربر حرفه ای




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: چهار‌شنبه 5 فروردین 1388 - 14:19    عنوان:  Re: گرفتگی ماهیچه های پشت ساق پا آدرس (لينک) پست # 1 پست # 1
esdha نوشته است: با سلام. سال نو همگی مبارک.  وقتی توی خواب بدنم را کش میدهم عضلات  پاهایم میگیرد و با درد شدیدی همراه است  البته من از 15 سالگی  رگهای واریسی در پشت زانوهایم بوجود آمده و تا الان که 32 سالم است  این مشکل را خیلی تجربه کردم  اویل وقتی خیلی سر پا بودم اینطوری میشد ولی الان با کوچکترین کشش در پاها  یا حتی همین  که روی صندلی بشینم من به خاطر میگرنم داروهای مختلفی مثل میگراتکس مصرف میکنم و چندین سال پروپرانولول استفاده میکردم آیا داروهای مختلف شدت این درد عضلانی را زیاد میکند یا نشانه پیشرفت همان واریس است ؟ممنونم


سلام

گرفتگی عضلات پشت پا بخصوص در هنگام خواب بی ارتباط با مشکل واریستون نیست و توصیه می کنم این موضوع رو پیگیری کنید .
ولی بدون در نظر گرفتن واریس ، بالا رفتن وزن و نا آماده بودن عضلات بدن نیز در بروز این اتفاق موثر است

توصیه های زیر شابد بهتون کمک بکنه :

از ایستادن یا نشستن طولانی مدت، به صورتی كه پاهایتان را روی هم انداخته اید، خودداری كنید.

در طول روز و چند بار قبل از خواب عضلات پشت ساق پا را بكشید.

در حالیكه نشسته اید، یا در حال تماشای تلویزیون هستید، و یا دارید شام می خورید، مچ پا را بچرخانید و انگشتان پاهایتان را تكان دهید.

هر روز كمی قدم بزنید، مگر آنكه پزشك، شما را از فعالیت منع كرده باشد.

سعی كنید خیلی خود را خسته نكنید. به پهلوی چپ دراز بكشید تا جریان خون پاها بهتر باشد.

مایعات به اندازه كافی مصرف كنید.

قبل از خواب یك وان آب گرم بگیرید، چون به شل شدن عضلات كمك می كند.


اگر عضله پایتان گرفت، بلافاصله عضلات پشت ساق پا را بكشید: برای این كار پایتان را صاف كنید و آرام انگشتان را به طرف ساق پا خم كنید. این كار ممكن است ابتدا كمی دردناك باشد، ولی اسپاسم را برطرف می كند و درد كم كم از بین می رود.
ماساژ عضلات دچار اسپاسم و همچنین گرم كردن با كیسه آب گرم هم می تواند به از بین رفتن اسپاسم عضلانی كمك كند. چند دقیقه قدم زدن هم می تواند كمك كننده باشد.


امضافکرنکن روو به غروبه زندگی / اگه عاشق باشی ، خوبه زندگی
به امید دیدار ...

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : esdha, mamary
esdha

کاربر فعال
کاربر فعال
همياري با سايت 3 بار



براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: چهار‌شنبه 5 فروردین 1388 - 14:43    عنوان:   آدرس (لينک) پست # 2 پست # 2
با سلام. ممنونم از آقای sami28.  من یادم شد بگم هر از گاهی یک توده سفت دردناک معمولا در پاهایم بوجود می آید که پس از مدتی مثل خونمردگی میشود و درد ندارد و پس از 8 تا 10 روز آن محل زرد شده و کم کم خوب میشود.البته من به متخصص قلب و عروق  و داخلی مراجعه کردم گفتند درمان ندارد و درمانها جنبه زیبایی دارد و باید وزنم را کم کنم. در ضمن من  مجبورم داروهای مختلفی بخورم.آیا داروها میتوانند این مشکل را بیشتر کنند.

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
sami28

کاربر حرفه ای
کاربر حرفه ای




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: چهار‌شنبه 5 فروردین 1388 - 16:18    عنوان:   آدرس (لينک) پست # 3 پست # 3
esdha نوشته است: با سلام. ممنونم از آقای sami28.  من یادم شد بگم هر از گاهی یک توده سفت دردناک معمولا در پاهایم بوجود می آید که پس از مدتی مثل خونمردگی میشود و درد ندارد و پس از 8 تا 10 روز آن محل زرد شده و کم کم خوب میشود.البته من به متخصص قلب و عروق  و داخلی مراجعه کردم گفتند درمان ندارد و درمانها جنبه زیبایی دارد و باید وزنم را کم کنم. در ضمن من  مجبورم داروهای مختلفی بخورم.آیا داروها میتوانند این مشکل را بیشتر کنند.


سلام
بعضی از داروها ممکنه باعث بروز مشکل اسپاسم عضلات بشوند ولی در مورد شما همچنان معتقدم واریستون رو باید دوباره زیر نظر پزشک چک کنید
این کبودی ها اغلب بعلت آسیب و خونریزی از مویرگها هستند و باز هم بی ارتباط به واریس و مشکلات عروق پا نیستند
دلیلی نداره ما به تصمیم متخصص قلب و عروق شک کنیم . بهتره وزنتون رو کم کنید

و بطور مشخص در باره پروپانولول

این دارو داروی ضدفشار خون هست و گاهی باعث بروز تورم در ساق و مچ پا می شود .
برای اطلاع بیشتر از این دارو و عوارض احتمالیش
می تونید لینک زیر رو ببینید و از منوی سمت راست صفحه propanolol رو انتخاب کنید

http://drugs.roham.ws/indexp.html


امضافکرنکن روو به غروبه زندگی / اگه عاشق باشی ، خوبه زندگی
به امید دیدار ...

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : esdha
reza_54

کاربر نيمه فعال
کاربر نيمه فعال




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: سه‌شنبه 2 تیر 1388 - 20:43    عنوان:   آدرس (لينک) پست # 4 پست # 4
با سلام
بنده پس از چند دقیقه نشستن پاهایم بی حس شده به حدی که نمیتوانم آنها را تکان دهم
واین خواب رفتگی کمی طول می کشد تا بر طرف گردد در مقایسه با دیگران بسیار سریع این مشکل برایم ایجاد میشود یکی از پزشکان دلیل را وجود رگهای خون زیر زانو میدانست که به نظرم نباید به این سرعت مشکل ایجاد گردد راه حل چیست؟

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول


مدير تبليغات




ADS




تاریخ: سه‌شنبه 2 تیر 1388 - 20:43    عنوان: تبلیغات سایت متناسب با نیازهای شما آدرس (لينک) تبليغات تبليغات

بازگشت به بالای صفحه

ROHAM

مدیر سایت
مدیر سایت




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: یکشنبه 28 تیر 1388 - 04:22    عنوان:   آدرس (لينک) پست # 5 پست # 5
reza_54 نوشته است: با سلام
بنده پس از چند دقیقه نشستن پاهایم بی حس شده به حدی که نمیتوانم آنها را تکان دهم
واین خواب رفتگی کمی طول می کشد تا بر طرف گردد در مقایسه با دیگران بسیار سریع این مشکل برایم ایجاد میشود یکی از پزشکان دلیل را وجود رگهای خون زیر زانو میدانست که به نظرم نباید به این سرعت مشکل ایجاد گردد راه حل چیست؟

سلام،
بی حس شدن بیشتر به دلیل تحت فشار قرار گرفتن اعصابی است که ناحیه مذکور را عصب دهی می کنند؛ شاید در شما این مشکل وجود دارد و به هر دلیلی (مثل ساختار بدنی، وزن و ...) این حالت سریعتر رخ میدهد. اگر این حالت به حدی نیست که باعث اختلال در کارکرد شما شود می توانید از موقعیتهایی که باعث این حالت می شوند اجتناب کنید در غیر اینصورت بهتر است به پزشک مراجعه نمایید.


امضاقبل از فعالیت در سایت راهنما و قوانین را بخوانید.
برای همیاری با سایت اینجا کلیک کنید

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
نمایش پستها:   
newارسال جديدnewارسال پاسخprinter چاپ
تمام زمانها بر حسب GMT + 4.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1

توجه: آخرين پست اين موضوع 1954 روز قبل (28 تیر 1388) ارسال شده است.


آخرين مطالب مرتبط در اين انجمن
 مباحث   پاسخها   نویسنده   مشاهده شده   آخرین پست 
پست جدید وجود ندارد صدای مفاصل زانو....؟ 10 sayo 15505 پنج‌شنبه 3 مرداد 1387 - 19:34
parisaa2 مشاهده آخرین پست
پست جدید وجود ندارد درد زانو-m 1 sooren2000 1515 جمعه 17 خرداد 1387 - 23:59
ROHAM مشاهده آخرین پست
پست جدید وجود ندارد تورم و درد و آتروفی مچ دست 0 yasin123 4252 سه‌شنبه 16 مرداد 1386 - 01:29
yasin123 مشاهده آخرین پست
پست جدید وجود ندارد درد پشت(گردن) 1 azadeee 3507 سه‌شنبه 22 اسفند 1385 - 09:17
ROHAM مشاهده آخرین پست
پست جدید وجود ندارد کمر درد و ساییدگی استخوان 2 babi 4750 شنبه 13 فروردین 1384 - 11:19
medyagirls مشاهده آخرین پست
 


 

پرش به:  
شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



تبليغات
.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت، طبق قوانین حق تکثیر متعلق به دکتر رهام صادقی مي باشد :::.
.::: سایت دکتر رهام صادقی افتخار دارد در سایت معرفی وبسایتهای سلامت (سالم دات آی آر) - متعلق به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی - ثبت شده است:::.

مدت زمان ایجاد صفحه : 0.94 ثانیه (43)