.مهمان گرامی به اين سايت خوش آمديد. جهت استفاده از تمامی امکانات سایت باید عضو شوید. جهت عضویت اینجا را کلیک کنید


دکتر رهام صادقی
براي تبليغ در سايت اينجا کليک کنيد
+
  برای ورود کلیک کنیدبرای ثبت نام کلیک کنید

تبليغات

-
پرسشهای متداول
پرسشهای متداول
علامت یاب
علامت یاب
راهنمای سایت
راهنمای سایت
جستجو
جستجو
لیست اعضا
لیست اعضا
مدیران سایت
مدیران سایت
درجات
درجات
مشخصات فردی
مشخصات فردی
برترين ارسال کنندگان
برترين ارسال کنندگان
پرتشکرترین کاربران
پرتشکرترین کاربران
ورود
ورود
پیامهای خصوصی
پیامهای خصوصی

تبليغات



فهرست انجمنهاي گفتگو » سلامت مردان

newارسال جديدnewارسال پاسخprinter چاپ
8 پاسخ • 56899 بازديد •  
انزال زودرس ( شناخت - درمان )
 
نویسنده پیام
kaveh000kaveh

کاربر ارشد
کاربر ارشد




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: دوشنبه 13 اسفند 1386 - 09:48    عنوان:  انزال زودرس ( شناخت - درمان ) آدرس (لينک) شرح موضوع شرح موضوع
انزال زود رس به چه معناست ؟

از نظر علم روانشناسي : انزالي كه بر خلاف ميل شخص و بدون كنترل او انجام ميگرد را انزال زود رس گويند كه بر طبق آن فرد از زمان انزال و كيفيت رابطه ناراضي است و اين نارضايتي ميتواند يك طرفه يا دو طرفه باشد ، به طوريكه حتي اگر شريك جنسي فرد از زمان انزال ناراضي باشد ، انزال را زود رس گويند . ( مثلا اگر مرد در ۸ دقيقه ارضاء ميشود و زن در ۱۰ دقيقه ، انزال را زود رس گويند اما اگر مرد در ۲۰ دقيقه ارضاء شود و زن در ۱۰ دقيقه ، مورد را مربوط به انزال زود رس نميدانند )

از نظر علم پزشكي : انزال كمتر از دو دقيقه كه بدون كنترل شخص انجام گيرد را انزال زود رس گويند .

دلايل ايجاد انزال زود رس در مردان :

۱ – عوامل رواني بازدارنده ( عواملي مانند اضطراب در حين رابطه جنسی ، احساس گناه يا افسرده گي ميتوانند موجب انزال زود رس شوند )

۲ -  فاصله زياد بين روابط جنسي ( وقتي كه احساسات جنسي بين زوجين متراكم ميشود ،  معمولا كنترل يك باره آنها سخت ميشود و منجر به انزال زود رس ميشود ! )

۳ – تجربه جنسي كم ( بيشتر افراد در اوايل زندگي زناشويي دچار اين مشكل ميشوند و به مرور زمان با تجربه بيشتر مشكلشان رفع ميگردد )

۴ -  عوامل پزشكي بازدارنده ( عواملي نظير آسيب جسمي ، تداخلات دارويي در هنگام درمان بعضي بيماري ها و مشكلات هورموني از جمله عوامل پزشكي هستند كه منجر به انزال زود رس ميشود )

روش هاي درمان انزال زود رس :

۱ – درمان هاي موضعي : استفاده از كرم هاي بيحس كننده مانند ژل ليدوكابين ۲% و اسپري هاي بيحس كننده ميتواند در بهبود انزال زود رس موثر باشد . ( ژل ۲% ليدوكابين + كرم پريلو كابين ۲.۵% + كشيدن كاندوم بر روي آلت تناسلي باعث افزايش زمان انزال ميشود و استفاده از اسپري هاي بيحس كننده به دليل ايجاد حالت تكرر بعد از مصرف زياد توصيه نميشود )

۲- درمان هاي دارويي : دارو هاي مهار كننده بازجذب سرتونين و ضد افسرده گي در درمان انزال زود رس موثر اند ، بر فرض مثال ميتوان به داروهاي خانواده اس اس آر آي ، اشاره كرد كه شامل داپوكستين ، فلوكستين ، پاروكستين و سرتالين ميباشند و همچنين گه گاه داروي وياگرا را توصيه ميكنند . ( درمان هاي دارويي را در مراحل حاد بيماري كه بيماري از فاز پزشكي وارد فاز رواني شديد شده و موجبات مشكلات عديده در روابط فرد شده است ، تجويز ميشوند و استفاده بدون نظر پزشك از اين داروها به دلايل ماهيت هاي اعتياد آور و شرطي كننده و گه گاه تكرر جنسي و همچنين آمار بالاي خودكشي در اثر استفاده از داروهاي ضد افسرده گي ، توصيه نميشود ، لذا در صورت تمايل به استفاده از اين روش حتما قبلا با يك متخصص سايكوتراپ يا روانكاو مشورت كنيد )

۳ – درمان هاي رفتاري : اين نوع درمان ها از موثر ترين و سالم و بدون عارضه ترين نوع درمانها ميباشند و بر طبق آنها فرد به جاي استفاده از دارو يا مواد مصنوعي با استفاده از روش هاي  آموزشي رفتاري ، سعي ميكند كه رفتار و احساسات جنسي خود را كنترل كند ( در بيشتر مواقع اين روشها اولين پيشنهاد براي درمان ميباشند ) ، اين روشها به هفت بخش تقسيم ميشوند كه شامل :

تكنيك ماستر و جانسون : اين روش شامل يادگيري ، تشخيص و كنترل احساسات و رفتارهايي است كه منجر ميشود فرد به اوج نقطه لذت جنسي برسد و انزال صورت گيرد ، اين روش نياز به اراده و تمرين زياد دارد ، اما از جمله موثرترين روشهاي درماني است كه تاكنون براي درمان انزال زود رس شناخته شده است ، بر طبق آن  فرد در ابتدا توسط خود يا شريك جنسي اش ، تحريك ميشود و هر بار كه به نزديكي نقطه اوج لذت جنسي ميرسند ، عمل تحريك را متوقف و بعد از چند لحظه كه احساسات فروكش كرد ، دوباره اقدام مينمايند ، بعد از چند روز تمرين اوليه ، رابطه جنسی به روشي كه مرد در زير و زن در بالا قرار ميگيرد عمل تكرار ميشود به اين صورت كه  مرد در زمان نزديك شدن به اوج نقطه جنسي با آگاه كردن زن كه در اينجا كنترل عمليات جنسي را در دست گرفته ، او را باخبر ميسازد تا رابطه را كنترل كند ، بر طبق اين روش كه از جمله بهترين روشهاي درماني است ، فرد بعد از چندين هفته تمرين و ممارست ، به مرحله اي ميرسد كه كنترل رابطه جنسي برايش شرطي ميشود و ميتواند با كنترل احساسات رابطه جنسیي خود ، هم زمان رابطه جنسي اش را زياد كند و هم شريك جنسي اش را ارضاء كند . ( كليه اصول اين روش بر پايه تحريك و توقف قبل از نقطه اوج لذت جنسي  ميباشد ، لذا از جمله بهترين روشها براي افزايش مهارت جنسي محسوب ميشود )

تكنيك فشار : بر طبق اين روش با فشار دادن انتها يا سر آلت تناسلي قبل از انزال ، از انزال جلوگيري ميشود كه دليل جلوگيري كردن آن اين است كه با فشار آوردن به اين نقاط فشار خون در اين نقاط كم ميشود و درنتيجه نعوظ يا اركيسون كم ميشود و انزال دير انجام مي پزيرد .


پوزسيون خوب هنگام مقاربت : روش هاي معمول ( مرد در بالا ) كمك خيلي زيادي به درمان انزال زود رس نميكند ، براي درمان ميبايست از روشهاي جنسي كه در آن مرد به پشت خوابيده و زن در رو عمليات جنسي را با فعاليت زياد كنترل ميكند از جمله بهترين روشها براي درمان ميباشند .

تعدد مقاربت : زياد كردن تعداد رابطه جنسی در طول هفته و روز ميتواند به در مان زود انزالي كند به طوريكه اگر هفته اي دو بار رابطه جنسی داريد و آن را تبديل به هفته اي ۴ الي ۶ بار برسانيد ، بعد از چند هفته مشكل زود انزاليتان تا حدودي رفع ميشود .


استفاده از كاندوم : استفاده از كاندوم و بخصوص از نوع بيحس كننده آن كه در بازار به فرواني موجود است ، ميتوان به دليل كمتر كردن ميزان تماس آلت جنسي مردانه ، باعث رفع زود انزالي شود .

۴ -  درمان هاي رواني – عاطفي : يكي از بهترين ها و موثرترين روشها براي رفع انزال زود رس و افزايش لذت در روابط زناشويي ، جايگزيني عشق بازي در رابطه جنسي است ، بديهي است كه در زمانيكه عشق بازي در رابطه جنسي برقرار باشد و دو طرف در حال عشق بازي بايكديگر اند ، ديگر زود انزالي معني خود را از دست ميدهد ! كارهايي مثل نوازش ، تحريك كلامي و بدني زن قبل از دخول و كارهايي مانند توجه و دادن احساس قدرت به مرد در رابطه كه در پست هاي قبلي وبلاگ نوشتم ، ميتوانند به اين مهم كمك كنند . ( به طور خلاصه اگر زن و مرد در هنگام رابطه جنسی مشغول عشق بازي باشند به دليل اينكه رضايت جنسي هر دو طرف ايجاد ميشود ، زود انزالي به طور كلي برطرف ميشود )

۵ – درمان هاي سنتي و گياهي : دمكرده گل شقايق و دارچين و همچنين سياه دانه و بخته سنجد در روغن زيتون باعث دير انزالي يا به اصطلاح سفتي كمر ميشود ، همچنين ماليدن حنا هم در بعضي از متون قديمي آمده شده  ( صحت علمي روشهاي فوق تاييد نشده و بيشتر تجربي اند ! تا علمي ! )

جمع بندي و نتيجه گيري :

زود انزالي در اصل مشكل يا بيماري محسوب نميشود و ميتوان گفت كه اين وسواس فكري افراد و اضطراب آنها از داشتن يك رابطه با كيفيت است كه منجر بروز اين امر ميشود ، لذا كاهش اضطراب و حفظ آرامش در كنار كنترل بدن و احساسات با تمرين بيشتر بهترين راه كار براي پيشگيري و درمان اين مشكل اند و از همه بهتر و مهمتر اضافه كردن عشق بازي به رابطه جنسي است كه اگر با حركاتي چون نوازش + تحريك سينه ، لاله گوش و كليتوريس ( چوچوله ) + استفاده از كلمات عاشقانه در هنگام رابطه جنسی ، همراه شوند ديگر معنايي به عنوان زود انزالي و عدم رضايت جنسي بين زوجين معني پيدا نميكند .

منبع : gilannet


امضاتا خدا بنده نواز است به خلقم چه نیاز میکشم ناز یکی تا به همه ناز کنم

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : gholamin, mehdijoon, rezat, asal_777, athlete, rasool1, 123456789110, zahra0890, eh_m2, shokor, r123456, _POOYA_, poason, berteamour, saeed612, ash161991, maziarkhan, amirabbasjoon, R232R, sajjad001, joodijoon, arya_sh, ma7eb, majid_startalk, Negar942, erfan_elf, banagar, abdolreza78


مدير تبليغات




ADS




تاریخ: دوشنبه 13 اسفند 1386 - 09:48    عنوان: تبلیغات سایت متناسب با نیازهای شما آدرس (لينک) تبليغات تبليغات

کلیک کنید!

بازگشت به بالای صفحه

maepc

کاربر حرفه ای
کاربر حرفه ای
همياري با سايت 1 بار



براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: سه‌شنبه 21 خرداد 1387 - 23:52    عنوان:  روشهای جلوگيری از زود انزالی آدرس (لينک) پست # 1 پست # 1
روشهای جلوگيری از زود انزالی
زود انزالی يا انزال سريع يکی از مشکلات شايع در مردان است تقريبا يک سوم از مردان دچار انزال زودرس می باشند تعريف کاملا مشخص از زود انزالی نمی توان کرد. انزال کمتر از يک تا دو دقيقه را انزال زودرس می نامند و يا در پنجاه درصد موارد مرد زودتر از زن ارضا شود مهم در اين زمينه احساس رضايت دو طرف پس از پايان نزديکی است بعضی از افراد با آن که طبيعی هستند انتظارات غيرطبيعی از نظر طول زمان نزديکی دارند.

علت های زود انزالی کاملا مشخص نشده است اما اضطراب، اختلالات سايکولوژيک (روانی) مطرح هستند. زود انزالی در اوايل تماس های جنسی بيشتر اتفاق می افتد و به تدريج با افزايش تجربه ميزان کنترل بهتر خواهد شد.

روشهای جلوگيری از زود انزالی:

در صورتی که با انجام تماس جنسی احساس گناه و تقصير می کنيد و دچار اضطراب و نا اميدی از زندگی رابطه جنسیی خود می شويد به پزشک متخصص سايکوتراپ مراجعه نماييد.

در صورت داشتن انزال زودرس به سرزنش خود نپردازيد و در اين موارد بهتر است با همسر در اين مورد گفتگو کنيد تا روشن شود که اين نوع انزال مورد رضايت شما نيست تا خودخواه تلقی نشويد. نکته ديگر اينکه نبايد بين نزديکی ها فاصله طولانی بيفتد.

درمان های موضعی:

استفاده از کرم های کاهش دهنده حس سطحی ناحيه دستگاه تناسلی مانند ژل ليدوکايين دو درصد توصيه شده است. استفاده از ليدوکايين ۲.۵ درصد + کرم پريلوکاين ۲.۵ درصد و کشيدن کاندم روی آلت پس از ۳۰ دقيقه سبب کاهش زود انزالی می شود. توجه شود قبل از نزديکی با صابون شستشو شود تا از بی حسی بيشتر آلت و واژن زن جلوگيری شود.

استفاده از متد ماستر و جانسون:

اين شيوه شامل يادگيری تشخيص و کنترل احساسی است که منجر به ارگاسم می شود. اين روش نياز به اراده و تمرين دارد ولی بسيار موثر است. ماستر و جانسون، شامل تحريک رابطه جنسیی توسط خود فرد يا زوج جنسی می باشد. انجام تحريک تا رسيدن به نزديکی قله (ارگاسم) و متوقف کردن آن است. اين کار در چند نوبت و اوقات مختلف انجام می شود و به تدريج زمان هر تحريک افزايش می يابد تا فرد احساس می کند زمان طولانی تری را صرف هر بار تحريک می نمايد پس از چند نوبت و چند روز تمرين انجام نزديکی شروع می شود. مرد به پشت می خوابد و به آرامی کار نزديکی انجام می شود. به محض اينکه تحريک به قله نزديک می شود با علامت دادن به زن (پارتنر) مدتی حالت ريلکس به خود گرفته و مجددا نزديکی شروع می شود.

تکنيک فشار:

فشار سر آلت يا انتهای آلت قبل از انزال سبب عقب افتادن ارگاسم می شود. اين حالت سبب کم شدن تجمع خون در آلت و کاهش نعوظ (ارکسيون) می شود.

تکنيک های ديگر:

بسياری از جوانان برای افزايش کنترل انزال اقدام به استمناء قبل از نزديکی می کنند تا با اين کار کنترل بيشتری بر ارگاسم خود پيدا کنند اما اين تکنيک خيلی موثر نيست.

کاندم :
کاندم سبب کاهش تحريک پذيری می شود در صورتی که يک کاندم قادر به اين کار نباشد از دو کاندم می توان استفاده کرد ضمن اينکه کاندم سبب جلوگيری از بيماری های مقاربتی و حاملگی هم می شود.

پوزيسيون خوب نزديکی:

وضعيت معمول نزديکی (مرد در بالا) کمکی به کنترل انزال زود رس نمی کند. مرد به پشت می خوابد و زن فعال تر عمل می کند و مرد می تواند جريان نزديکی را هدايت کند.

درمان طبی :

استفاده از داروهای مهار کننده باز جذب سروتونين در کنترل انزال زودرس موثر می باشد. برای اطلاع درباره اين داروها به پزشک مراجعه کنيد.

منبع:www.BBC.com

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : rj110rj, rasool1, _POOYA_, smae, saeed612, 2delboro, R232R, sajjad001, arya_sh, etemad8457, majid_startalk
marmargol2002

کاربر ممتاز
کاربر ممتاز




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: چهار‌شنبه 22 خرداد 1387 - 03:28    عنوان: icon_great انزال زودرس منی چیست و چگونه ایجاد می شود؟ آدرس (لينک) پست # 2 پست # 2
هنگامی که مرد قبل از آن که ارضا شود، دچار انزال شده و منی از آلت او خارج شود، گویند که مرد دچار انزال زودرس است. گاهی انزال زودرس طبیعی بوده و فقط به علت پرهیز طولانی از مسایل جنسی به وجود می آید. به غیر از این احتمالا تعداد کمی از زنان در هر مقاربت به ارگاسم می رسند. انزال زودرس، دائمی، مشکل جدی است و به عدم رضایت همسر و ناتوانی منتهی می شود. گاهی وجود تجارب اولیه ممکن است به بروز حالت شرطی شدن و انزال سریع منتهی می شود. علت اصلی انزال زودرس، اضطراب است. عدم رضایت متقابل زوجین و وجود بحران خانوادگی می تواند تولید انزال زودرس کند.

در صورتی که انزال زودرس به دفعات کم روی دهد، و در فواصل آن، ارضا، رضایتمندانه باشد مساله ای ایجاد نمی کند.

در چنین حالتی انزال مرد قبل از دخول و یا بلافاصله بعد از آن صورت می گیرد. اگر این مساله از رسیدن طرف مونث به ارگاسم جلوگیری کند، باید آن را به عنوان یک ناتوانی در نظر گرفت.

به نظر می رسد نوع معمولی رفتار آن همواره به شکل زیر است:

عدم تجربه موجب شتاب زیاد و یک مرحله هیجانی ناکافی می شود.

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : kambiz, R232R, majid_startalk
rezahoseini

کاربر فعال
کاربر فعال




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: پنج‌شنبه 27 تیر 1387 - 18:19    عنوان:   آدرس (لينک) پست # 3 پست # 3
سلام
اگر در حالت نرمال فواصل نزديكي بيش از 3هفته باشد انزال زودرس طبيعي است ولي در صورتيكه پس از كوتاهترشدن فاصله 3هفته انزال زودرس برطرف نگرديد نياز به تمرين وممارست براساس گفته هاي فوق مي باشد.

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : R232R, abdolreza78
kambiz

کاربر ممتاز
کاربر ممتاز




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: یکشنبه 30 تیر 1387 - 09:48    عنوان: icon_complicity انزال زودرس و روش درمان آن آدرس (لينک) پست # 4 پست # 4
انزال زودرس و روش درمان آن

امروز ميخواهيم به يكي از شايع ترين مشكلات جنسي مردان بپردازم ، مشكلي كه به عقيده كارشناسان بيش از يك سوم مردان با آن دست به گريبان اند !
بله ، شك نكنيد ، موضوع بحث انزال زود رس يا به اصطلاح عامه سستي كمر ميباشد ، اگر شما هم با اين مشكل دست و پنجه نرم ميكنيد ، تا انتهاي مقا له را بخوانيد تا از شر اين آفت جنسي خلاص شويد !
انزال زود رس به چه معناست ؟
از نظر علم روانشناسي : انزالي كه بر خلاف ميل شخص و بدون كنترل او انجام ميگرد را انزال زود رس گويند كه بر طبق آن فرد از زمان انزال و كيفيت رابطه ناراضي است و اين نارضايتي ميتواند يك طرفه يا دو طرفه باشد ، به طوريكه حتي اگر شريك جنسي فرد از زمان انزال ناراضي باشد ، انزال را زود رس گويند . ( مثلا اگر مرد در ۸ دقيقه ارضاء ميشود و زن در ۱۰ دقيقه ، انزال را زود رس گويند اما اگر مرد در ۲۰ دقيقه ارضاء شود و زن در ۱۰ دقيقه ، مورد را مربوط به انزال زود رس نميدانند )
از نظر علم پزشكي : انزال كمتر از دو دقيقه كه بدون كنترل شخص انجام گيرد را انزال زود رس گويند .
دلايل ايجاد انزال زود رس در مردان :
۱ – عوامل رواني بازدارنده ( عواملي مانند اضطراب در حين رابطه جنسی ، احساس گناه يا افسرده گي ميتوانند موجب انزال زود رس شوند )
۲ -  فاصله زياد بين روابط جنسي ( وقتي كه احساسات جنسي بين زوجين متراكم ميشود ،  معمولا كنترل يك باره آنها سخت ميشود و منجر به انزال زود رس ميشود ! )
۳ – تجربه جنسي كم ( بيشتر افراد در اوايل زندگي زناشويي دچار اين مشكل ميشوند و به مرور زمان با تجربه بيشتر مشكلشان رفع ميگردد )
۴ -  عوامل پزشكي بازدارنده ( عواملي نظير آسيب جسمي ، تداخلات دارويي در هنگام درمان بعضي بيماري ها و مشكلات هورموني از جمله عوامل پزشكي هستند كه منجر به انزال زود رس ميشود )

روش هاي درمان انزال زود رس :
۱ – درمان هاي موضعي : استفاده از كرم هاي بيحس كننده مانند ژل ليدوكابين ۲% و اسپري هاي بيحس كننده ميتواند در بهبود انزال زود رس موثر باشد . ( ژل ۲% ليدوكابين + كرم پريلو كابين ۲.۵% + كشيدن كاندوم بر روي آلت تناسلي باعث افزايش زمان انزال ميشود و استفاده از اسپري هاي بيحس كننده به دليل ايجاد حالت تكرر بعد از مصرف زياد توصيه نميشود )
۲- درمان هاي دارويي : دارو هاي مهار كننده بازجذب سرتونين و ضد افسرده گي در درمان انزال زود رس موثر اند ، بر فرض مثال ميتوان به داروهاي خانواده اس اس آر آي ، اشاره كرد كه شامل داپوكستين ، فلوكستين ، پاروكستين و سرتالين ميباشند و همچنين گه گاه داروي وياگرا را توصيه ميكنند . ( درمان هاي دارويي را در مراحل حاد بيماري كه بيماري از فاز پزشكي وارد فاز رواني شديد شده و موجبات مشكلات عديده در روابط فرد شده است ، تجويز ميشوند و استفاده بدون نظر پزشك از اين داروها به دلايل ماهيت هاي اعتياد آور و شرطي كننده و گه گاه تكرر جنسي و همچنين آمار بالاي خودكشي در اثر استفاده از داروهاي ضد افسرده گي ، توصيه نميشود ، لذا در صورت تمايل به استفادهاز اين روش حتما قبلا با يك متخصص سايكوتراپ يا روانكاو مشورت كنيد )
۳  درمان هاي رفتاري : اين نوع درمان ها از موثر ترين و سالم و بدون عارضه ترين نوع درمانها ميباشند و بر طبق آنها فرد به جاي استفاده از دارو يا مواد مصنوعي با استفاده از روش هاي  آموزشي رفتاري ، سعي ميكند كه رفتار و احساسات جنسي خود را كنترل كند ( در بيشتر مواقع اين روشها اولين پيشنهاد براي درمان ميباشند ) ، اين روشها به هفت بخش تقسيم ميشوند كه شامل :

تكنيك ماستر و جانسون : اين روش شامل يادگيري ، تشخيص و كنترل احساسات و رفتارهايي است كه منجر ميشود فرد به اوج نقطه لذت جنسي برسد و انزال صورت گيرد ، اين روش نياز به اراده و تمرين زياد دارد ، اما از جمله موثرترين روشهاي درماني است كه تاكنون براي درمان انزال زود رس شناخته شده است ، بر طبقآن  فرد در ابتدا توسط خود يا شريك جنسي اش ، تحريك ميشود و هر بار كه به نزديكي نقطه اوج لذت جنسي ميرسند ، عمل تحريك را متوقف و بعد از چند لحظه كه احساسات فروكش كرد ، دوباره اقدام مينمايند ، بعد از چند روز تمرين اوليه ، رابطه جنسی به روشي كه مرد در زير و زن در بالا قرار ميگيرد عمل تكرار ميشود به اين صورت كه  مرد در زمان نزديك شدن به اوج نقطه جنسي با آگاه كردن زن كه در اينجا كنترل عمليات جنسي را در دست گرفته ، او را باخبر ميسازد تا رابطه را كنترل كند ، بر طبق اين روش كه از جمله بهترين روشهاي درماني است ، فرد بعد از چندين هفته تمرين و ممارست ، به مرحله اي ميرسد كه كنترل رابطه جنسي برايش شرطي ميشود و ميتواند با كنترل احساسات رابطه جنسیي خود ، هم زمان رابطه جنسي اش را زياد كند و هم شريك جنسي اش را ارضاء كند . ( كليه اصول اين روش بر پايه تحريك و توقف قبل از نقطه اوج لذت جنسي  ميباشد ، لذا از جمله بهترين روشها براي افزايش مهارت جنسي محسوب ميشود )

تكنيك فشار : بر طبق اين روش با فشار دادن انتها يا سر آلتتناسلي قبل از انزال ، از انزال جلوگيري ميشود كه دليل جلوگيري كردن آن اين است كه با فشار آوردن به اين نقاط فشار خون در اين نقاط كم ميشود و دنتيجه نعوظ يا اركيسون كم ميشود و انزال دير انجام مي پزيرد .
خود ارضائي قبل از انجام رابطه جنسی ( اين روش به دليل منحرف كردن رابطه جنسی توسط استمناء هاي غير طبيعي خيلي توصيه نميشود )
پوزسيون خوب هنگام مقاربت : روش هاي معمول ( مرد در بالا ) كمك خيلي زيادي به درمان انزال زود رس نميكند ، براي درمان ميبايست از روشهاي جنسي كه در آن مرد به پشت خوابيده و زن در رو عمليات جنسي را با فعاليت زياد كنترل ميكند از جمله بهترين روشها براي درمان ميباشند .
تعدد مقاربت : زياد كردن تعداد رابطه جنسی در طول هفته و روز ميتواند به در مان زود انزالي كند به طوريكه اگر هفته اي دو بار رابطه جنسی داريد و آن را تبديل به هفته اي ۴ الي ۶ بار برسانيد ، بعد از چند هفته مشكل زود انزاليتان تا حدودي رفع ميشود .
دهانی رابطه جنسی : رابطه جنسی زباني يا به اصطلاح عامه ساك زدن قبل از مقاربت ميتواند كمك زيادي به آرام شدن آلت مردانه در هنگام رابطه جنسی شود و به درمان زود انزالي كمك كند .
استفاده از كاندوم : استفاده از كاندوم و بخصوص از نوع بيحس كننده آن كه در بازار به فرواني موجود است ، ميتوان به دليل كمتر كردن ميزان تماس آلت جنسي مردانه ، باعث رفع زود انزالي شود .
۴ -  درمان هاي رواني – عاطفي : يكي از بهترين ها و موثرترين روشها براي رفع انزال زود رس و افزايش لذت در روابط زناشويي ، جايگزيني عشق بازي در رابطه جنسي است ، بديهي است كه در زمانيكه عشق بازي در رابطه جنسي برقرار باشد و دو طرف در حال عشق بازي بايكديگر اند ، ديگر زود انزالي معني خود را از دست ميدهد ! كارهايي مثل نوازش ، تحريك كلامي و بدني زن قبل از دخول و كارهايي مانند توجه و دادن احساس قدرت به مرد در رابطه كه در پست هاي قبلي وبلاگ نوشتم ، ميتوانند به اين مهم كمك كنند . ( به طور خلاصه اگر زن و مرد در هنگام رابطه جنسی مشغول عشق بازي باشند به دليل اينكه رضايت جنسي هر دو طرف ايجاد ميشود ، زود انزالي به طور كلي برطرف ميشود )

۵ – درمان هاي سنتي و گياهي : دمكرده گل شقايق و دارچين و همچنين سياه دانه و بخته سنجد در روغن زيتون باعث دير انزالي يا به اصطلاح سفتي كمر ميشود ، همچنين ماليدن حنا هم در بعضي از متون قديمي آمده شده  ( صحت علمي روشهاي فوق تاييد نشده و بيشتر تجربي اند ! تا علمي ! )

جمع بندي و نتيجه گيري :
زود انزالي در اصل مشكل يا بيماري محسوب نميشود و ميتوان گفت كه اين وسواس فكري افراد و اضطراب آنها از داشتن يك رابطه با كيفيت است كه منجر بروز اين امر ميشود ، لذا كاهش اضطراب و حفظ آرامش در كنار كنترل بدن و احساسات با تمرين بيشتر بهترين راه كار براي پيشگيري و درمان اين مشكل اند و از همه بهتر و مهمتر اضافه كردن عشق بازي به رابطه جنسي است كه اگر با حركاتي چون نوازش + تحريك سينه ، لاله گوش و كليتوريس ( چوچوله ) + استفاده از كلمات عاشقانه در هنگام رابطه جنسی ، همراه شوند ديگر معنايي به عنوان زود انزالي و عدم رضايت جنسي بين زوجين معني پيدا نميكند .
www.iraniuk.com


امضاامضاء كه ندارم انگشت هم نميزنم چون انگشتم كثيف ميشه

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : rezahoseini, rasool1, F_Magic, R232R, sajjad001, arya_sh


مدير تبليغات




ADS




تاریخ: یکشنبه 30 تیر 1387 - 09:48    عنوان: تبلیغات سایت متناسب با نیازهای شما آدرس (لينک) تبليغات تبليغات

بازگشت به بالای صفحه

ped_peddy

کاربر جدید
کاربر جدید




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: سه‌شنبه 1 اردیبهشت 1388 - 23:32    عنوان:   آدرس (لينک) پست # 5 پست # 5
با سلام و تشکر از اطلاعات خوبتون. می خواستم نظر شما رو در مورد قرص و کپسولهایی مثل anti impotency که برای انزال زود رس هست و ادعا میشه گیاهی بوده و مصرف 40 عدد آن اثری ماندگار تا 10 سال داره رو بدونم.

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : athlete, R232R
arashlove
اخطارها : 1 بار

کاربر جدید
کاربر جدید




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: جمعه 8 خرداد 1388 - 20:02    عنوان:   آدرس (لينک) پست # 6 پست # 6
سلام
دو تا سوال:
1- اولا آيا خود مرد به تنهايي بدون كمك شريك جنسيش مي تونه از روش ماستر و جانسون استفاده كنه؟و اگر چند بار خودشو تحرك كرد بايد حتما نهايتا به انزال برسه يا مي تونه بعد از چند بار تحريك ديگه ادامه نده تا مثلا يك روز بعد كه دوباره خودشو تحريك كنه و بعد از چند بار تحريك متوقف كنه!اين عمل مفيده؟عوارض نداره؟
2- كرمهايي كه گفتين رو چند دقيقه قبل از عمل جنسي بايد استفاده كرد دقيق به كجا بايد مالونده بشه؟

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : R232R
bilgisayar86

کاربر جدید
کاربر جدید




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: پنج‌شنبه 8 مرداد 1388 - 10:15    عنوان:  در موضوعات نیست آدرس (لينک) پست # 7 پست # 7
سلام خسته نباشید
من فرهاد  23 سالمه .مشکل من انزال زود ،یعنی بعد از 5،4 دقیقه در اولین نزدیکیم بود .
در این انزال هنوز من آلتمو وارد واژن نکرده بودم و فقط در حالت بغل کردن بودیم.
البته بعد از انزال من اصلا ارضا نشده بودم و اصلا تفاوتی نکرده بودم و می تونستم که ادامه بدم.
تقریبا 3 سالی میشه که فقط 2 یا 3 بار استمنا کردم و آخریش بیش از 5/1 ساله ولی در دوران دبیرستان هفته ای این کار احمقانه رو میکردم.
امیدوارم منو راهنمایی کنید که آیا این مشکل جنسیه یا طبیعی بوده.
با تشکر.

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : R232R, majid_startalk, ovnhnlhi
aliabkar65

کاربر جدید
کاربر جدید




براي ديدن مشخصات مي بايست وارد سايت شويد براي ارسال پيام شخصي مي بايست وارد سايت شويد
OFFLINE

تاریخ: پنج‌شنبه 5 شهریور 1388 - 15:36    عنوان:   آدرس (لينک) پست # 8 پست # 8
سلام
من  چندتا مشکل دارم
اولینومهمترینش اینه که بعد از چند ثانیه که سر آلتم رو به آرامی تحریک میکنمبهانزال میرسم برای همین اگه بخوام خودارضایی طولانی داشته باشم نبایددستمبه سر آلتم بخوره وگرنه سریع به انزال میرسم از طرفی تحریک جاهایدیگه آلتهم چندان لذتبخش نیست و با این کار 2 تا 3 دقیقه طول میکشه که بهانزالبرسم که البته با متد مستر جانسون به 20 دقیقه هم میرسه ولی هرچقدرهم کهطول بکشه لذت زیادی نداره.
دومین مشکلم اینه که در لحظه ی انزال اون لذتی رو که تعریفشو شنیدم نمیبرم
سومین مشکلم اینه که با تحریک هیچ قسمتی از بدنم هم لذتی نمیبرم (از قبیل نوک سینه ها و بیضه ها و ...)
  ضمنا من شرایط لازم رو از قبیل ماده ی مناسب ، مکان راحت و امن و... آماده کرده ام.
لطفا منو راهنمایی کنید تا مشکلم برطرف شود

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول
تشکر شده توسط : hgm2008red, R232R, vampire70


مدير تبليغات




ADS




تاریخ: پنج‌شنبه 5 شهریور 1388 - 15:36    عنوان: تبلیغات سایت متناسب با نیازهای شما آدرس (لينک) تبليغات تبليغات

بازگشت به بالای صفحه

نمایش پستها:   
newارسال جديدnewارسال پاسخprinter چاپ
تمام زمانها بر حسب GMT + 4.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1

توجه: آخرين پست اين موضوع 1912 روز قبل (5 شهریور 1388) ارسال شده است.


آخرين مطالب مرتبط در اين انجمن
 مباحث   پاسخها   نویسنده   مشاهده شده   آخرین پست 
پست جدید وجود ندارد افزایش تعداد اسپرم 5 akvil 20742 دوشنبه 13 شهریور 1391 - 05:05
majid_startalk مشاهده آخرین پست
پست جدید وجود ندارد چگونه میتوان اقایان را به اوج لذت جنسی رساند؟؟؟ 23 member61 35184 سه‌شنبه 28 مهر 1388 - 00:28
pina58 مشاهده آخرین پست
پست جدید وجود ندارد درمان داروئی زود انزالی 6 siroosazad 53676 جمعه 13 شهریور 1388 - 19:23
farad118 مشاهده آخرین پست
پست جدید وجود ندارد امدن خون از الت 5 sanim 16389 شنبه 27 تیر 1388 - 19:11
sami28 مشاهده آخرین پست
پست جدید وجود ندارد ناباروری علی رغم درمان های مختلف 1 kambiz 3617 جمعه 30 فروردین 1387 - 09:44
ROHAM مشاهده آخرین پست
 


 

پرش به:  
شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



تبليغات
.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت، طبق قوانین حق تکثیر متعلق به دکتر رهام صادقی مي باشد :::.
.::: سایت دکتر رهام صادقی افتخار دارد در سایت معرفی وبسایتهای سلامت (سالم دات آی آر) - متعلق به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی - ثبت شده است:::.

مدت زمان ایجاد صفحه : 1.36 ثانیه (108)