xبستن تبليغات
xبستن تبليغات
xبستن تبليغات
.مهمان گرامی به اين سايت خوش آمديد. جهت استفاده از تمامی امکانات سایت باید عضو شوید. جهت عضویت اینجا را کلیک کنید


دکتر رهام صادقی
+
  برای ورود کلیک کنیدبرای ثبت نام کلیک کنید

-
شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


پرسشهای متداول
پرسشهای متداول
علامت یاب
علامت یاب
راهنمای سایت
راهنمای سایت
جستجو
جستجو
مدیران سایت
مدیران سایت
درجات
درجات
مشخصات فردی
مشخصات
فردی
برترين ارسال کنندگان
برترين
ارسال کنندگان
پرتشکرترین کاربران
پرتشکرترین
کاربران
پیامهای خصوصی
پیامهای خصوصی
ورود
ورود





newارسال جديدnewارسال پاسخprinter چاپ
0 پاسخ •  
کنترل وزن با یادداشت غذاهای مصرفی
 
نویسنده پیام

کاربر ممتاز
کاربر ممتاز




تاریخ: جمعه 25 تیر 1395 - 07:15    عنوان:  کنترل وزن با یادداشت غذاهای مصرفی آدرس (لينک) شرح موضوع شرح موضوع
- توجه: تصویر کوچک شده است،
برای دیدن تصویر در اندازه واقعی روی آن کلیک کنید!

کنترل وزن با یادداشت غذاهای مصرفی


اگر می خواهید وزنتان را کنترل کنید، مطمئن شوید که ارزیابی درستی از غذاهای مصرفی تان دارید.

متخصصین توصیه می کنند:

- جزئیات هر غذایی که می خورید را یادداشت کنید؛ چه مقدار خوردید، کِی خوردید، کجا خوردید و چرا خوردید.
- از گوشی تلفن همراه، تبلت یا رایانه خود برای ثبت و نگهداری این یادداشت ها کمک بگیرید.
- از این یادداشتها کمک بگیرید تا متوجه شوید چه زمانی زیاد غذا مصرف کرده اید.
- اگر به هر دلیلی غیر از گرسنگی می خواهید غذایی بخورید، سعی کنید خود را مشغول کار دیگری بکنید.

بازگشت به بالای صفحه

نقل قول

مدير تبليغات







تاریخ: جمعه 25 تیر 1395 - 07:15    عنوان: تبلیغات سایت متناسب با نیازهای شما آدرس (لينک) تبليغات تبليغات







بازگشت به بالای صفحه

نمایش پستها:   
newارسال جديدnewارسال پاسخprinter چاپ
تمام زمانها بر حسب GMT + 4.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


 

پرش به:  
شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©




.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.

به تلگرام سایت بپیوندید


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.12 ثانیه (39)