شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

فيلمهاي کمدي براي قلب خوبند

  1. بر اساس نتايج يک تحقيق، تماشای فيلم های کمدی بدليل کمک به روان شدن جريان خون، برای قلب خوب است.
    يک گروه تحقيقاتی از دانشگاه مريلند در آمريکا از ۲۰ جوان سالم خواسته است ۱۵ تا ۳۰ دقيقه فيلم غم انگيز و خنده دار را بطور جداگانه تماشا کنند.هنگام تماشای فيلمی نظير 'چيزهايی در مورد مری' جريان خون در همه شرکت کنندگان روان تر شده و تنها بر يکی از آنها بی تاثير بوده است.محققان می گويند نتيجه بدست آمده، با يک دوره درمان از طريق مصرف داروهای قلبی برابر بوده است.به گزارش نشريه تخصصی قلب Heart journal، تماشای فيلمی نظير 'نجات سرباز رايان' که مملو از صحنه های جنگی است، نتيجه معکوس داده است.
    گروه پزشکی می گويد به نظر می آيد عمل خنده در عريض شدن شريان ها تاثير دارد و در مقابل پريشانی های روحی باعث تنگ شدن شريان ها می شوند.
    دکتر مايکل ميلر، رئيس گروه تحقيقاتی می گويد اگر چه يافته های اين تحقيق بايد با تحقيقات بيشتر تکميل گردند اما نتايج فعلی می تواند برای سينما روها جالب باشد.به گفته دکتر ميلر، تفاوت کلی شدت جريان خون ميان وضع پريشان احوالی و خنده بيش از ۵۰ درصد است.
    برای اين تحقيق، شرکت کنندگان از يک شب قبل از انجام آزمايش از نوشيدن مشروبات الکلی، مصرف ويتامين يا سبزيجات و انجام ورزش های سنگين منع شده بودند. اين موارد می توانند بر شدت جريان خون تاثير بگذارند.دکتر چارمين گريفيث از بنياد قلب بريتانيا می گويد: "تاثير تغيير حال و احساسات بر قلب و جريان خون بخوبی شناخته شده است".آقای گريفيث می افزايد: "دانشمندان بيش از پيش به امکان تاثير مثبت خنده خوب بر سلامت قلب علاقمند می شوند". او تاکيد می کند: "به نظر می آيد يک خنده خوب، چه از شنيدن يک جوک در کنار دوستان باشد يا حين تماشای فيلمی خنده دار، برای قلب خوب است".دکتر گريفيث در عين حال متذکر می شود: "ما می خواهيم به مردم اطمينان دهيم که تماشای فيلم های غم انگير تاثير زيان آور دراز مدتی روی قلب و جريان خون نمی گذارند".
    منبع : بي بي سي
     
  2. آيا مي دانيد كه خنديدن و لبخند زدن بهترين دارو براي درمان بسياري از بيماري ها است؟

    طبق تازه ترين تحقيقات تماشاي فيلم هاي كمدي باعث بهبود عملكرد رگ هاي خوني مي شود. نتايج يك مطالعه نشان داده تماشاي فيلم هاي ترسناك و دلهره آور جريان خون افراد را به ميزان 35 درصد كاهش داده در حاليكه ديدن فيلم هاي شاد و كمدي جريان خون افراد را 22 درصد افزايش مي دهد. محققين بر اين باورند كه خنديدن باعث اتساع بافت هاي تشكيل دهنده جدار داخلي رگ هاي خوني( اندوتليوم) و افزايش جريان خون مي شود، اندوتليوم نقش زيادي در عملكرد رگ هاي خوني و پروسه انعقاد و غلظت خون، ترشح مواد شيميايي مهم در پاسخ به زخم، التهاب و عفونت و بروز ناراحتي هاي قلبي عروقي ايفاء مي كند .
    عملكرد نادرست اندوتليوم يكي از علائم اوليه ابتلا به مشكلات قلبي عروقي از جمله اترواسكلروز (تصلب شرايين) و فشار خون مي باشد.
    خنده از تأثير فشار روحي منفي بر عروق و بقيه سيستم هاي بدن مي كاهد افراد خنده رو از اراده و اطمينان قلبي بيشتري بهره مندند و مي توانند با روحيه اي خوب به مقابله با بسياري از بيماري هاي خطرناك از جمله سرطان ها بپردازند، بنابراين تا مي توانيد شاد باشيد، افكار منفي را كنار بگذاريد از دقايق و لحظات عمر حداكثر لذت را ببريد و ديگران را نيز در شادي خود سهيم كنيد، در پايان هفته اي سه بار ورزش هر بار به مدت 30 دقيقه و هر روز 15 دقيقه خنده درماني و پرهيز از استعمال دخانيات را براي داشتن بدني سالم و با نشاط به شما توصيه مي كنيم.
     
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.


ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.11 ثانیه (42)