شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

خوراکی هایی که با مصرف آنها نیازی به ویزیت دندانپزشک ندارید (فلفل ها)

  1. فلفل‌ها: اگر معده سالمی‌ دارید و خوردن فلفلهای‌ رنگی‌ تازه‌ با طعم‌ شیرین به معده تان آســیب‌ نمی‌زند، بهتر است مصرف فلفل را در برنامه غـذایی‌ تان وارد کنید. فلفلها حاوی ویتامین C هسـتند. از طرفــی دارای املاح معدنـی بوده و باکتری‌ کش هستند؛ بنابراین خوردن آنها از هر نظر به سلامت‌ دندانها و لثه‌ها کمک می‌کند. از طرفی‌ کمی اســید طبیعی موجود در فلفل‌ها باعث شستشــوی سطح مینای دندان می‌شــود. فلفل از هر رنگی که‌ باشد حاوی آنتی اکســیدان‌ است. این ترکیب‌ نیز به سلامت لثه ها کمک‌ می‌کند.
    بهترین شــکل مصرف: به‌ صورت پخته همراه مرغ، ماهی و کبــاب و به‌ صورت خام داخل سالاد یا همراه غذا


    منبع: سلامانه
     
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.






مدت زمان ایجاد صفحه : 0.11 ثانیه (50)