شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

مشکل تنفسی و ورزش

  1. با سلام
    خواهر من تازگی ها وقتی ورزش میکنه حالت نفس تنگی میگیره میفته روی سرفه و رنگ پریده میشه
    موقعی که ورزش میکنه هم دزیچه اتاقش رو باز میزاره هم کولر میزنه هم حین ورزش اب سرد میخوره چون ادمی بد گرماست زود گرما زده میشه
    به نظرم درست و صحیح ورزش نمیکنه و کار مربیش رو اصلا دوست ندارم  و اینکه اب سرد و این جور چیزا فکر کنم علل سرفش میشه که هر چی بهش میگم گوشش بدهکار نیست
    فقط سوالی که واسم پیش اومده دچار اسم نشده چون 2دقیقه که تمرین میکنه دیگه نفسش بالا نمیاد و از همه بدتر با دهن باز ورزش میکنه و هر چی سعی میکنه نمیتونه با تنفس از راه بینی به تمرینش ادامه بده
     
  2. باسلام
    خواهرتان برای بالا نیامدن نفس و مشکلات آن حتما باید به دکتر مراجعت نمایند.
    آب سرد خوردن در هنگام ورزش کردن بنظرم صحیح نیست
    با نظر شما در مورد خواهرتان موافقم ایشان  درست و اصولی ورزش نمی کنند.
    برای ورزش کردن  معمولا باید از روی برنامه ای که توسط مربیان نوشته شده است  و زیر نظر آنان به این امر مهم اقدام نمود.
     
    تشکر شده توسط : 1 کاربر
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.


ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.15 ثانیه (42)