شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

چگونه موهای زیبا داشته باشیم

  1. موهای زیبا نیازمند یك رژیم غذایی سر شار از پروتئین است . سعی كنید در رژیم غذایی خود از پروتیئن ها حیوانی وگیاهی ولبنیات بهره ببرید
    چهارده نكته اساسی
    .هرگز موهایتان را بیش از حد نشویید .یك بار شستشو برای تمام انواع موها وبرای زدودن چربی وكثیفی از روی موها كافی است.
    استفاده از محصولات مثل ژل ،موس وكرم های مو ،درخشندگی مو راازبین می برد وموهارا كدر می كند .
    . استفاده از انواع نرم كنندها و آب رسان ها بعد از شامپو برای مو ضروری است .اما به خاطر داشته باشید كه نرم كننده را فقط به ساقه مو بمالید نه به ریشه مو .
    .برای موهای رنگ كرده از یك نرم كننده كه متناسب با رنگ موی شما باشد ، هفته ای یك بارتوصیه می شود.
    . شوره مو مشكل اغلب افراد می باشد كه به صورت فصلی بروز می كند . راه حل این مشكل استفاده از شامپو های ضد شوره معتبر ویك رژیم غذایی سالم وسرشار از پروتئین است.
    . هنگام شستشو در حمام ، ریشه موها سست می شوند وریزش موبه راحتی صورت میگیرد .پس سعی كنید قبل از شانه زدن مو از یك نرم كننده استفداه كرده تا موهای كمتری كنده شود وآسیب كمتری ببینند .
    . بعد از استفاده از نرم كننده موهایتان را با آب سرد شستشو دهید تا موهایتان نرم وبراق باقی بماند.
    . برای درخشندگی موها ،‌می توانید هفته ای یك بار موها را با سركه سیب آبكشی كنید .
    . موهای وز وخشك را با شامپوها ونرم كننده هایی كه دارای ویتامین E،كیاه آلوورا وپانتول هستند ، بشویید تا رطوبت آنها حفظ شود .
    . برای باز كردن گره های مو از شانه های دانه های درشت استفاده كنید .ابتدا قسمت پایینی مو راكمی شانه كنیدوبه تدریج به ریشه مو برسید.
    . هرگز از درجه تند وگرم سشوار برای حالت دادن مواستفاده نكنید .
    . اگر موهای چرب دارید :
    - استفاده از شامپوهای مخصوص موهای چرب
    - موی چرب را نباید بیش از دوباردر هفته بشویید .
    - از آب ولرم برای شستشو مواستفاده كرد.
    .استفاده ازسشوار به طور مداوم به موها آسیب می رساند.
    . برای صاف كردن موها وجلوگیری از وز كردن مو هنگام سشوار ، حتما از دهانه سشوار استفاده كنید.
    منبع: www.pezeshkonline.ir
     
    تشکر شده توسط : 6 کاربر
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.






مدت زمان ایجاد صفحه : 0.08 ثانیه (41)